Напишете дума/думи за търсене

плод

;
Искате да отслабнете? Опитайте с подправки

Искате да отслабнете? Опитайте с подправки

Философията на индийското хранене има няколко прости на пръв поглед правила. Ако ги спазвате обаче не просто ще постигнете желано тегло, но и ще се погрижите за здравето си.

С три банана на ден...

С три банана на ден...

Стара поговорката твърди - „Една ябълка на ден държи доктора далеч от мен”. Има защо. Ябълката съдържа много полезни за здравето вещества. Както и банана, макар за него да няма измислена сентенция.

Надебелява ли се от плодовете?

Надебелява ли се от плодовете?

Захарта от плодовете (фруктоза) не е сладка като тази в меда или рафинираната захар. Понякога е по-наситена, друг път – по-водниста. Но може ли да се надебелее от нея и влияе ли негативно на здравето

Как да се грижим за лимона

Как да се грижим за лимона

Лимоните и като цяло цитрусовите не са типични за нашите ширини, но успешно се приспособяват на открито през топлата част от годината. През зимата трябва да се защитят от студа.

Неочакваните ползи на авокадото за здравето

Неочакваните ползи на авокадото за здравето

Плодовете са задължителни за здравословната диета. Консумацията на различни видове зеленчуци и плодове увеличава защитата срещу амалгама от различни здравословни проблеми.

Храни, които може да ядем по всяко време и по много

Храни, които може да ядем по всяко време и по много

Не е лесна работа да устоиш на вкусна храна, когато сте на стриктна диета. Чувстваш се гладен през цялото време и постоянно надничаш с глава в хладилника.

Диета с варени яйца сваля 11 кг за две седмици

Диета с варени яйца сваля 11 кг за две седмици

Диетата с варени яйца е толкова мощна, че може да помогне на хората да загубят до 11 кг за 14 дни. Поне това твърдят известни диетолози и здравни експерти от целия свят.

Целебните качества на годжи берито (+рецепти)

Целебните качества на годжи берито (+рецепти)

Годжи бери е дребен ярко червен плод, който може да намерите в магазини за здравословно хранене и биопродукти, както и в някои китайски магазини, където се продават храни и подправки.

Как да не преяждаме по празниците

Как да не преяждаме по празниците

Задават се празници и дълги трапези. Нека не забравяме, че след почивката идва делник, в който любимата ни рокля или панталонът от еди-кой-си костюм ще са станали с една идея по-тесни в кръста.

Яжте плодовете небелени

Яжте плодовете небелени

Ако сте на диета, която съдържа зеленчуци и плодове, то не е лошо да избягвате да белите кората им. Във външната обвивка на растенията се съдържат повече фибри.

X