проблеми

Всички знаем колко е важно да поддържаме сърцето си здраво, за да живеем дълъг и доволен живот. Кои са нещата, които може да направим, за да сме сигурни, че всичко е наред с този жизненоважен орган

Много изследвания сочат, че зоните от тялото с най-много мазнини може да предскажат състоянието на сърцето и кръвоносните съдове. Жените с наднормено тегло в своята „средна зона“ са изложени на

Когато създаваме собствено семейство, сме убедени, че никога няма да допуснем грешките на родителите си. Но въпреки това твърде често копираме житейските конфликти,

Има гигантска разлика между това да си собственик на бизнес или шеф на даден екип и това да бъдеш лидер. Началничеството не означава лидерство. Много хора пропадат в собствената си представа за

Да докараш бебе на белия свят, за да спаси една връзка, е не само несправедливо към детето, но е почти сигурна рецепта за раздяла. Връзките са упорит труд и разрешаването на конфликти отнема време и

Някои заболявания могат да доведат до здравословни състояния на краката. Диабетът може да забърза забавеното кръвообращение и да доведе до проблеми с кръвоносните съдове

Всеки, който се опитва да спазва здравословен начин на живот, знае, че трябва да спи не по-малко от 8 часа, за да бъде здрав. Но доста по-малко хора са наясно,

В днешно време, комбинацията от богат избор на вкусни, но нездравословни храни и натоварено, стресиращо ежедневие, правят риска от развитие на сърдечни усложнения и заболявания все по-висок,

Бъбреците играят много важна роля в тялото - те отговарят за премахването на отпадъците чрез урината и излишната течност в кръвта ви, производството на хормони, филтрирането на токсините.

Статистиките са стряскащи - всеки втори тийнейджър е бил подлаган на физическа или психическа агресия в училище, а всеки трети е налитал на бой, нерядко не само на връстници, но и на родителите си.