Напишете дума/думи за търсене

рецепти

;
Бутер сладкиш със сметана и ягоди

Бутер сладкиш със сметана и ягоди

богато на витамин Слесно10 порции50 мин+охлаждане За една порция:326 ккалмазнини 24 гхолестерол 34 мгвъглехидрати 23 гпротеини 3,5 гфибри 1,1 г необходими продукти:1 лист бутер тесто200 г сметана1/3

Мъфини с ябълки

Мъфини с ябълки

богато на витамин А лесно 12 порции 30 мин За една порция: 238 ккал мазнини 9,8 г холестерол 24 мг въглехидрати 36,4 г протеини 3 г фибри 1 г необходими продукти: 2 ч.ч. брашно 1 ч.ч. захар 1 ч.л.

Проф. Мермерски съветва как да се храним при гастрит и колит

Проф. Мермерски съветва как да се храним при гастрит и колит

Не бива да слагаме храната в стомаха като в циганска торба Здравият стомах е гаранция за доволен живот без болести и може да опитаме да го запазим такъв.

Направи си сам домашен кетчуп и майонеза (+рецепти)

Направи си сам домашен кетчуп и майонеза (+рецепти)

Трябва да ядем само онова, което сме отгледали и направили сами. Тази теория, макар да е малко крайна, печели все повече привърженици. Дори да не сте от тях,

Как да направим домашно кисело мляко и сирене (+рецепти)

Как да направим домашно кисело мляко и сирене (+рецепти)

Трябва да ядем само онова, което сме отгледали и направили сами. Тази теория, макар да е малко крайна, печели все повече привърженици. Дори да не сте от тях,

Безопасна ли е плодовата захар

Безопасна ли е плодовата захар

Най-голямо е количеството плодова захар, фруктоза, което се приема при консумация на захарта и производните й. Бялата захар по химическа структура е дизахарид, състоящ се от глюкоза и фруктоза.

Лесни и неустоими рецепти с авокадо

Лесни и неустоими рецепти с авокадо

Хумус от авокадо необходими продукти: 1 с.л. зехтин 2 консерви нахут 2 бр. авокадо на ситно 2 с.л. тахан 1/2 ч.ч. лимонов сок 2 счукани скилидки чесън щипка червен пипер арабско хлебче начин на

Шоколадов крем с бадеми

Шоколадов крем с бадеми

богато на флавоноиди лесно 6 порции 210 мин За една порция: 329 ккал мазнини 23 г въглехидрати 25 г холестерол 101 мг фибри 2 г протеини 5,4 г необходими продукти: 300 г черен шоколад 6 с.л. вода 2 с.

Флекситариан диета е подходяща за вегетарианци

Флекситариан диета е подходяща за вегетарианци

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети и тяхната полезност и ефикасност. Параметрите, по които са оценявани различните режими на хранене, са леснота на спазване,

Бързи и вкусни рецепти с фенел

Бързи и вкусни рецепти с фенел

Известен е още като резене, див копър или финокио. Фенелът е страхотен за здравето, защото съдържа етеричното масло енетол, което намалява напрежението в стомаха и се грижи за доброто храносмилане.

X