риба

Диетолозите са категорични, че храната играе важна роля в профилактиката на заболяванията на храносмилателната система и в частност на хроничния панкреатит

необходими продукти: 4 х 200 г филета от бяла риба 1/4 ч.ч. листа от кориандър 1 малка глава лук на ситно 1 люта чушка без семките на ситно 4 см джинджифил на ленти 1 счукана скилидка чесън 1 ч.л

Чудесата на рекламата и стремежът към здравословен начин на живот са ни научили да вярваме, че някои храни са свръхполезни и обещават да ни направят млади, здрави, слаби и красиви с магическа пръчка

Чели сме, че ако месото в по-големи количества не е полезно и дори ни състарява. В същото време е неоспорим факт, че то е много важно в ежедневното ни меню

Много голяма част от продуктите запазват или губят своите качества според начина, по който ги съхраняваме. Затова прочетете внимателно тези съвети за съхраняване на продуктите и ги запомнете

Процесът на консервация на храни води началото си още от времето древните египтяни и за този дълъг период е съпътстван от всякакви слухове. Истина ли е, русенското варено се прави от развалено месо

Необходими продукти: 2 с.л. зехтин 600 г сьомгова пъстърва на 4 парчета 1 праз на дълго 2 счукани скилидки чесън 125 мл бяло вино 300 мл течна сметана 200 г сварени бейби моркови свеж копър сол и

Разядки, дипове, пастети – всички те са чудесни върху препечена филийка с хляб и обикновено имат дълъг срок за съхранение. Затова е и толкова удобно да си имаме по нещо за мазане винаги в хладилника

Има много неща, които помагат за мозъчна гимнастика и за това да поддържат този важен орган здрав. Но малко е известно, че хранителният ви режим също играе решаваща роля за намаляване на риска от

В навечерието на Никулден "Мила" ти предлага няколко рибни рецепти, които със сигурност ще разнообразят празника и ще ви накарате да забравите за традиционния шаран