вие

В забързания свят, в който живеем, стресът и напрежението често ни държат в постоянна готовност, а ежедневието сякаш „задушава" тялото и ума ни. Но има един лесен и достъпен инструмент

Краят на февруари е онзи момент от годината, в който животът ти прилича на телефон с 9% батерия, а зарядното е в другата стая и ти е твърде далеч, за да станеш. Не защото си мързелива

В естетичната медицина постепенно се променя езикът, а заедно с него и отношението към възрастта. Терминът anti-age все по-често отстъпва място на понятието well-age

Раздялата не е само емоционално преживяване. Тя може да боли и физически. Разбитото сърце често се описва като чувство, че „някой ви е ударил в гърдите", стомашен възел или дори безсъние

Пролетта не влиза в дома само със светлината и цветовете. Тя идва тихо, чрез усещанията. Един добре подбран аромат може да промени цялото пространство, да го направи по-свежо, по-леко и по-живо

Знаете ли, че няколко прости движения могат да подобрят кръвообращението във вените и да стимулират мускулите на корема, краката, глезените и дори гръбначния стълб

Все още съществува едно тихо, но упорито убеждение, че бащата „помага" с бебето. Че майката е естественият център, а той е просто резервният играч. Истината е, че когато таткото поеме грижата

Представете си, че карате кола и едновременно натискате газта и спирачката. Сякаш вървите напред, но не се движите. Така изглежда животът на човек с нерешени вътрешни конфликти

На 22 февруари отбелязваме Сирни заговезни. Това е един от най-светлите и топли български празници. Денят на прошката, на събирането на семейството и на последната богата трапеза преди началото на

Емоционалната зрялост не е магия, но променя всичко във връзката. Тя не се измерва с романтични жестове или драматични признания, а с начина, по който двамата партньори общуват