Напишете дума/думи за търсене

държа

;
Яжте тези пет плода за здраво дебело черво

Яжте тези пет плода за здраво дебело черво

Научно доказано е, че яденето на плодове всеки ден е полезно за здравeто на дебелото черво. Те ни помагат да балансираме диетата си, осигуряват енергия, фибри и различни хранителни вещества

Защо палавите и непокорни деца са по-щастливи

Защо палавите и непокорни деца са по-щастливи

Докато много родители са се хванали за идеята, че децата им трябва да бъдат перфектни, психолозите подсказват, че ако те са палави, това може да допринесе за цялостното им удовлетворение от живота

Хранене срещу целулит

Хранене срещу целулит

Ако живеехме в Ренесанса, нямаше и да ни хрумне да се потискаме от „портокаловата” кожа в някои деликатни зони на тялото. Днес обаче целулитът е набеден за един от най-големите врагове на женската

3 вида по-здравословни сирена, които да включим в хранителния ни режим

3 вида по-здравословни сирена, които да включим в хранителния ни режим

Един от ключовете към балансираната и здравословна диета е разнообразието. В тази връзка е важно да включвате продукти от почти всички групи храни на седмична база

6 различни форми на витамин С и как да ги използваме

6 различни форми на витамин С и как да ги използваме

Витамин С играе важна роля в организма. Той предотвратява анемията, служи като източник на колаген, укрепва сърдечносъдовата и имунната система. Но да се постигне високо съдържание на витамин С само

Как да прочистваме сливиците, за да сме здрави

Как да прочистваме сливиците, за да сме здрави

Сливиците са щит срещу различни инфекции. Те предпазват тялото ни от нашествието на патогенни микроби и бактерии. Детоксикирането на организма комплексно или локално е от съществено значение за

Как да научим детето да се държи уважително

Как да научим детето да се държи уважително

Често чуваме, че децата от сегашното поколение са твърде инатливи и не подлежат на възпитание и че таят твърде много гняв в себе си. Ако твърдите, че сте били различни на тяхната възраст

Инселите – мъжете, с които никой не прави секс

Инселите – мъжете, с които никой не прави секс

През последните години се появи информация за група хетеросексуални мъже, които не могат да правят секс с жени и ги обвиняват за това до степен на омраза

5 храни, които повдигат настроението, според науката

5 храни, които повдигат настроението, според науката

Страдате ли от проблеми с настроението? Ако е така, ще ви е интересно да знаете, че има някои храни, които могат да ви помогнат да се почувствате по-щастливи

Ползи от отглеждането на растения вкъщи

Ползи от отглеждането на растения вкъщи

Стайните растения не придават просто красота на дома ни, но имат и многобройни ползи. Те могат да ви донесат спокойствие и комфорт, когато имате най-голяма нужда от това

X