захар

Психичните заболявания, като депресията например, са едни от най-често срещаните здравословни проблеми. Всеки пети минава през депресивни състояния в даден период от живота си.

Всяка изкуствено създадена зависимост представлява риск за организма. Пристрастеността към сладкото е често срещан проблем, който може да предизвика ред здравословни проблеми.

1. Захар Не е тайна, че захарта не е най-здравословната храна на света. Наскоро учени установиха, че тя влияе не само на линията на ханша, но и на мозъка.

„Бях стигнал 182 сега съм 102 килограма. Направих диабет, кръвната ми захар стигна 17.3. Това много ме уплаши”, разказа в предаването „Комбина” по Нова телевизия режисьорът Люси Иларионов.

В житието и битието ни има неоспорими истини, но има и толкова митове и легенди, повторени хиляди пъти, че най-накрая несъзнателно започваме да им вярваме.

Необходими продукти: 1 л прясно мляко 8 яйца 250 г захар 300 г тиква 2 ванилии НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ: Яйцата се разбиват с около 200 г захар на пяна, смесват се с прясното мляко.

Необходими продукти: патица лук червен - 3 глави чесън - 2 скилидки мащерка - 1 стръкче бира - 500 мл кафява захар - 3 с.л. пилешки бульон - 400 мл Начин на приготвяне: Фурната се загрява до 200

Необходими продукти: За палачинките: 3 яйца, щипка сол, 400 мл газирана вода, 2 с.л. олио, 1/3 ч.л. бакпулвер, 350-400 г брашно, сместа е малко по-рядка от боза (от тази доза стават към 12 бр.

Понякога, дори когато не сме излизали навън с приятели и не сме стояли до късно, пак ни се случва да не спим почти цяла нощ. Притеснения, тревоги и стрес най-често са причина за това будуване.

Често хапваме нещо набързо сутрин или направо пропускаме закуската. Смятаме, че не е важна, но е точно обратното. Каква да е тя и коя закуска е вредна за здравето ни,