ирен

Ако не можете да си представите обяда си без ароматен, вкусен хляб с апетитна коричка и мечтаете едновременно да отслабнете, ето  едно предложение, подходящо за вас

Картофите винаги са добър кулинарен избор за гладни хора. Те са питателни, вкусни и могат да се приготвят по много начини. Представяме ви апетитно ястие със златисто-кафява коричка от сирене

богато на витамин В2 лесно 2 порции 10 мин За една порция: 388 ккал мазнини 33 г холестерол 364 мг въглехидрати 2 г протеини 18 г фибри 0,5 г необходими продукти: 2 с.л

Хлорела, спирулина и акай бери са пропагандирани като суперхрани, но и бирената мая също върши фантастична работа като храна за здравето. В нея има широк спектър от витамини и минерали и е добра

Превъзходно вкусна супа, която става само за 45 минути. Предлагаме ви лесен начин да започнете многостепенното си меню или ястие, което да комбинирате с гарнитура и топъл хляб

Наближава лятото, а с това и времето за готвене като че ли искаме да минава по-бързо. Предлагаме ви лесна и бърза рецепта за пица. Тя става без печене, приготвя се за минути и е вкусна

Канапе с извара и скариди 15 мин/ 2 порции Задушете до златисто в зехтин 12 големи скариди, предварително обелени. Нарежете 1 - 2 краставици на шайби. Изрежете с помощта на чаша хлебни кръгчета и

Разширените вени се развиват, когато малките клапани във вените спрат да работят правилно. В здравите вени има поредица от малки клапани, които се отварят и затварят

След обилните трапези на Великденските празници имаме нужда от разтоварващи процедури. Можем да свалим натрупаните килограми със спорт, но и с диети. За преялите тя е задължителна Важно е да се

Представете си, че най-накрая стигате до сандвича, който сте си направили преди два дни за закуска. Отхапвате с блаженство сочен залък и докато преживяте, осъзнавате, че хлябът е покрит с плесен