милаб

Наскоро попаднах в необикновена ситуация. По покана на фондация „Алегра“ бях сред публиката от шепа приятели, които чухме от ръка разстояние виртуозната цигулка на Светлин Русев

Когато вашият син или дъщеря се е разбеснял/а и ви крещи, изкушението да му/й викнете, така че да го/я заглушите, е доста силно. И не се чувствайте виновни, ако ви се случи някой път

Има някои неща, които знаем, но не обичаме да си признаваме. А те всъщност може да се окажат важни и полезни за нас.  1. Няма подходящо време Обичаме да си казваме, че има подходящ момент за нещата

Редно е да признаем, че обвиненията относно това, че „жените сме най-големите клюкарки“, не са съвсем безпочвени. Когато седнем с приятелките си на кафе или на рестоарнт

Повече от просто тренировка, ползите от йога варират от разтягане на сковани мускули, подобряване на подвижността, укрепване на тялото ви до това да можете да спите по-добре

Както се досещате, не говорим за градската синя зона. Ако беше така, с удоволствие щяхме да си плащаме талоните. Защото „Синя зона“ е научен термин, даден на географски региони

„Когато получиш страшна диагноза, имаш шанса да я приемеш като гост и с разбиране или със страх и да започнеш да се бориш с нея“ „Научих думата „смирение“ и тя ми освети пътя“ Тя е от онези

От комбуча и кимчи, до кисело зеле и кефир, ферментиралите храни стават все по-често срещани в ресторантите, хранителните магазини и дори в домашните кухни

В сърцето на всеки дом има поне по един диван, който е видял какво ли не. И остатъци от храна, и крачета на деца, и косми от домашни любимци. Уви, няма как да пъхнем дивана в пералнята и обикновено

Тиквичките вече са на пазара и са един от достъпните зеленчуци. Често обаче ние се затрудняваме да ги вкараме в менюто си, защото знаем само основните рецепти – пържени тиквички, пълнени с кайма