мини

Понякога, ако следвате нови здравословни тенденции, всъщност може да си навредите повече, отколкото да си помогнете. Затова може да се обвиняват първоначално маркетолозите, които прокарват трендове

Експериментът със сини очи и кафяви очи на Джейн Елиът е повратна точка в социалната психология. Веднага след убийството на Мартин Лутър Кинг-младши професор Джейн Елиът – преподавател и активист

Глухарчето има ценен химичен състав: витамини А, К, С, Е, фибри, калций и калий, протеини, фолиева киселина и витамини от група В. Коренът на това растение може да помогне при храносмилателни

Този продукт, произхождащ от Изтока, се препоръчва от съвременните диетолози и лекари за по-добро здраве. Сусамът съдържа въглехидрати, аминокиселини, протеини, витамини А, В, С и Е

1. Ще станем по-щастливи Повишеното количество захар е пряко свързано със състоянията на отчаяние и депресия. Обичайно след като хапнем нещо сладко се чувстваме по-добре

1. Най-лесно можем да ограничим сладкото в храната си, като избягваме да добавяме захар към продуктите, които не я съдържат - в кафето, в чая, в овесената каша, да не поръсваме с нея палачинките. 2

Спите 7-8 часа на ден, но все още се чувствате уморени? Или времето да сън е все по-недостатъчно и се събуждате често през нощта? Често причината за това състояние е нарушение на ежедневните биоритми

Когато стане дума за скандинавски минимализъм, обикновено се очаква интериорът да е с основен цвят бяло. Оказва се обаче, че нестандартният подход също работи, дори и на площ от 33 кв. м

Има начини, чрез които авокадо ще узрее само за един ден или дори няколко минути, но някои от тях могат леко да променят първоначалния му вкус. Авокадото е една от най-вкусните и здравословни храни

Правилната грижа за алуминиевата дограма не само запазва нейния външен вид и функционалност, но и предпазва инвестицията и допринася за по-здравословна и комфортна среда за нас и семейството ни