Напишете дума/думи за търсене

направи

;
3 мощни техники за изграждане на самочувствие

3 мощни техники за изграждане на самочувствие

”Фалшива нота, изсвирена неумело, е просто фалшива нота. Фалшива нота, изсвирена с увереност, е импровизация.” Бернард Вебер Мозъкът придобива опит, за да спаси тялото от всякаква опасност

Какво да направим, за да ни помогне Вселената със сбъдването на мечтите

Какво да направим, за да ни помогне Вселената със сбъдването на мечтите

Едва ли някой все още вярва, че има нещо безплатно на този свят. Винаги даваме нещо от себе си и харчим определени ресурси, нашата енергия, за да постигнем нещо. И животът ни също си има цена

Емоционалното хранене - как да се справим с него?

Емоционалното хранене - как да се справим с него?

Иска ли ви се постоянно да хапвате нещо? Ядете ли, за да скриете емоциите си? Използвате ли храната като заместител на любовта? Ако храната е вашето решение, когато се чувствате разстроени

Как да управляваме мъдро семейния бюджет

Как да управляваме мъдро семейния бюджет

Много от семействата живеят от заплата до заплата, отделяйки рядко някакви пари за черни дни. Повечето от нас зависят от кредитните си карти да ни преведат през насеченото финансово трасе

8 начина за възпитание, които не включват думичката „не“

8 начина за възпитание, които не включват думичката „не“

Знаете ли, че детето чува „Не” зашеметяващите 400 пъти на ден? Това не е просто досадно за родителите, но може да бъде и много вредно за детето. Според експерти децата

Пародонтоза – как да решим проблема сами

Пародонтоза – как да решим проблема сами

Пародонталната болест е проблем, който засяга около 70% от населението на света. Хората, които са успели да избегнат това заболяване, могат спокойно да бъдат наречени късметлии

7 основни ключа, които ще ни помогнат да бъдем по-дзен

7 основни ключа, които ще ни помогнат да бъдем по-дзен

„Ако медитирате искрено, с чист ум и добри дела, водейки дисциплиниран живот в хармония с дхармата, ще израствате в слава. Ако медитирате искрено чрез духовни дисциплини

Трикове за по-бързо приготвяне на храна, докато сме на диета

Трикове за по-бързо приготвяне на храна, докато сме на диета

Независимо дали работиш за отслабване или за мускулна маса, само с фитнес програма нещата се случват трудно. Трябва си и контрол над храната. Всъщност, дори да не гониш конкретна цел

От бяло по-бяло - суперефикасни „бомбички” за пране

От бяло по-бяло - суперефикасни „бомбички” за пране

Съвременните битови химикали са в състояние да се справят с всякакъв вид замърсяване, но те причиняват непоправима вреда на здравето. Вместо това може сами да направите екологично чисти „бомбички”

Идеи за контрастна стена в банята

Идеи за контрастна стена в банята

Ако не харесвате традиционни или едноцветни бани, тогава погледнете тези няколко мотивиращи идеи за създаване на контрастираща стена. Имайте предвид, че контрастната стена не само повишава

X