пост

Всяка година все повече хора решават да спазват православните пости. Тези, които го правят за първи път, често си задават въпроса безопасен ли е постът за здравето

Често чувам хора, които решават да постят, дори и за седмица, но не знаят как и наблягат предимно на тестени изделия. Така напълняват и вместо да пречистят организма си

- Често по листата на растения се насъбира ужасно много прах. За да ги избършем и да ги направим да изглеждат блестящи, използваме кора от банан, като ги изтриваме с вътрешната й част

Чели сме, че ако месото в по-големи количества не е полезно и дори ни състарява. В същото време е неоспорим факт, че то е много важно в ежедневното ни меню

Често препоръчвам многоставните базови упражнения, особено при начинаещи. Но не трябва да забравяме, че изолиращите упражнения, които ги допълват, също имат своята роля в една пълноценна тренировъчна

Навиците са изключително важни за нашия успех, ако искаме да постигнем позитивна промяна: - Ако си създадем навика да тренираме редовно, ще сме в отлична форма

На 20-и януари Слънцето навлиза в знак Водолей и ще остане в неговия фантастичен дом до 19-и февруари. Древните египтяни наричали Слънцето „бог Ра”. Той произлязъл от хаоса и бил властелин на цялата

Депресията засяга не само възрастните, но и тийнейджърите и децата. Депресията в детска възраст може да бъде тежка в повечето случаи и сериозно да повлияе на растежа на детето и способността му да

Вегетарианската храна е вкусна, но се приготвя бавно и с повече труд. Затова на модерния човек му е трудно да спазва постите, които предполагат по-скромни ястия и смирение преди Рождество Христово.

"8:15 на Орлов" е една сюрреалистична комедия по текст на Уди Алън, която през смях до сълзи ще ви срещне с проблемите на изневярата. Един средно добър български писател,