приготвя

Тиквичките са изключително универсален зеленчук – свежи, леки и лесни за приготвяне, те могат да се превърнат както в основно ястие, така и в вкусна гарнитура

Остров Окинава, разположен на 400 мили от брега на Япония и заобиколен от топли, чисти морета и коралови рифове, е дом на една от най-дълголетните популации на планетата

Чудили ли сте се защо японската кухня е толкова чиста, семпла, но в същото време пълна с дълбоки вкусове? Тайната не се крие в скъпи съставки или сложни рецепти, а в малки, интелигентни практики

В днешното забързано всекидневие ви поднасяме три невероятни вкусотии, които да си приготвите за обяд и да подобрите настроението си. Тези рецепти съчетават лекота, вкус и изисканост

Кулинарният експерт Джейми Оливър споделя във видеоклип в YouTube няколко изключително вкусни и лесни рецепти с паста, съчетани с полезни трикове, които могат да превърнат ежедневното готвене в

Храната е гориво за енергия, но и лекарство за здраве. Представяме ви храни с научно доказан противовъзпалителен ефект – плюс лесен трик как да ги включите в ежедневието си

Оризът е сред ястията, които присъстват на нашата трапеза. Дали ще е в пълнени чушки, ризото, дори в паеля - има много начини да го направим вкусен и подходящ както за домашно ястие

Все повече специалисти препоръчват да се храним балансирано и здравословно. Точно тези две условия напълно изпълнява средиземноморската диета. Този хранителен режим е известен с полезните си съставки

Тиквени изкушения, на които да се предадете точно в този сезон, е едно от най-добрите кулинарни решения. Предлагаме ви три рецепти, в които тиквата е основен герой

Ястията, които обичат да похапват звездите не са толкова недостъпни и за обикновените простосмъртни. Те не се правят чак толкова сложно и всъщност съвсем спокойно може да ги приготвим у дома и