рани

Само допреди няколко десетилетия бракът се разглеждаше като универсална цел, към която всеки трябва да се стреми, и като единствената валидна дестинация за тези, които имат връзка

Нарушеният сън може да бъде по-вреден от липсата на достатъчно сън. Нарушенията на съня са по-чести и по-сериозни, отколкото вероятно си мислите. Нощните събуждания са като малки разкъсвания в

Има моменти, когато мислите само за бягство от реалността. Дни, в които никой не може да ви докосне, защото животът ви наранява. Освен това вашите проблеми

На всеки етап от живота женското тяло има свои собствени специални нужди от определени вещества. Какви витамини и минерали са необходими за подрастващи, фертилни или напреднали във възрастта жени

Витамин А е мастноразтворим витамин, който е важен за много функции в организма, включително за доброто зрение, силната имунна система, репродукцията и здравето на кожата

Често ли сте в капана за недостатъчно време за ядене? Ако е така, „умната храна“ може да ви заинтересува. С този начин на хранене ще повишите качеството на храненията си

Какво означава „да си добра майка“? Всъщност това не е въпрос на морал. Не е и идеята да има конкретни неща, които задължително са правилни или грешни в концепцията за майчинство

Палачинки с карфиол 4 порции 5 г въглехидрати 500 г настърган карфиол 3 яйца 1/2 настъргана глава лук щипка сол 2 щипки черен пипер 110 г масло Разбийте яйцата и залейте карфиола

Ако искате да сте по-добър стопанин за котката си, не е лошо да знаете кои храни се намират в черния списък на вашия любимец. Лукът, чесънът, зелените домати, суровите картофи, шоколадът

Има редица храни, които могат да помогнат в борбата с чувството на умора и изтощение. Това се дължи на концентрацията на хранителни вещества вътре в тях