справяне

Има един тип жена, която ако я снимате в произволен вторник, ще изглежда като реклама на „животът е под контрол". Кафето й не изстива. Детето е с написано домашно. Отговорила е на всички мейли

Да бъдеш във връзка означава да споделяш живота си с някой специален, но понякога любовта идва с предизвикателства, които не сме очаквали. Едно от тях може да бъде

Стресът и нервното напрежение в нормални граници имат мобилизираща функция. Емоциите ни помагат да се справим със ситуации и да ги завършим. Такива чувства са „оправдани" или автентични

Няма как детето да се научи на нещо ( а и възрастният) без да направи поне няколко грешни стъпки. Всъщност без тях няма как да се придобият уменията. Но да бъдем честни - човекът е свикнал да наказва

Всяко дете пораства. Някъде между зрелостния изпит и първата самостоятелна квартира идва моментът, в който родителят започва да усеща, че „онова малко момче или момиче" вече е възрастен човек със

Дори и най-емоционално стабилните хора ще достигнат точка, в която напрежението и чувството на неудовлетвореност ще бъдат прекалено силни и ще ги извадят от равновесие

Вярваш или не, стресът е един от най-важните фактори, определящи не само резултатите от нашите тренировки и хранителен режим, но и като цяло – здравето и качеството ни на живот

Като се замисли човек, в момента всички се намираме в един сериозен период на промяна. Първо, коронавирусът предопредели това, като създаде цяла "нова нормалност" - някои свикват с нея

С все по-обхватното глобално разпространение на COVID-19 и растящият брой случаи със заразени, нараства и степента на тревожност от създадената ситуация