трансформаци

Духнали сте 30 свещички върху тортата. Това е прекрасно. Време е да подходите към третото си десетилетие с увереност и благодат. И не забравяйте да се възползвате от възможностите, които предстоят

Покрай забързаното всекидневие най-лесното нещо е да забравим за себе си. Със събуждането започват и стреса - закуска, деца, училище, проверка на телефона, на задачите, работата

Мнозина смятат, че с наближаването на новата година, идва времето за равносметката и новото начало - трансформацията, за която от години се опитваме да постигнем

Днес, 9 септември, Вселената ни кани към дълбока трансформация. Ден за равносметка – на ситуациите, отношенията и бъдещите ни планове. 2025 г. също носи вибрацията на числото 9 – числото на завършека

Познаваме поне един такъв човек – свръхпостигащ, чийто живот сякаш ни кара да се чувстваме мързеливи. Докато ние още се търкаляме от леглото, те вече са изтичали полумаратон

Официалното обратно броене започва точно година преди Джози Санти да се омъжи. Тя разказва пред The Everygilr как е насочила вниманието си в тези 12 месеца не към цветята или списъците с гости

През 60-те години на миналия век този американски психиатър и професор прави един от най-важните приноси в съвременната психотерапия. Той помога да се даде форма на когнитивно-поведенческата терапия

Хубава възраст е средата между 30-те и 40-те. Достатъчно млади, за да може да поправим множество грешки и да допуснем щастливо количество нови и достатъчно зрели

Като се замисли човек, в момента всички се намираме в един сериозен период на промяна. Първо, коронавирусът предопредели това, като създаде цяла "нова нормалност" - някои свикват с нея

За никого не е тайна, че след като през месец октомври м.г. Адел официално се радели със съпруга си Саймън Конеки, за когото бе омъжена в продължение на 3 години, певицата реши