Домашните любимци много често търсят допир със своите стопани. Това може да засили връзката помежду им. Затова и доста често срещано е кучето или котето да бъде допуснато до леглото в спалнята. Въпреки че преди години специалисти бяха скептични около подобна идея, то съвременни изследвания сочат, че тази практика може да има ползи както за тялото, така и за душата.
Сънят с домашен любимец може да доведе до уют и сигурност. Има хора, които при наличие на куче чувстват емоционална подкрепа. Намалява им се и количеството на кошмари, както и чувството на безспокойство през нощта, предава Sleep Foundation.
Също така се подобрява и емоционалното здраве. Контактът с кучето или котето може да повиши нивата на окситоцин („хормона на любовта") и може да намали кортизола при деца, което допринася за намаляване на стреса.
Близостта с домашен любимец помага и на имунитета при децата., които ако са изложени на присъствие на кучета и котки през първата си година, са с по-малки шансове да развият алергия към прах и други обичайни алергени.
Сънят с домашния любимец съдейства и за физическото здраве. Прегръщането може да понижи кръвното налягане и да забави сърдечния ритъм. Собствениците на кучета често имат по-нисък риск от смърт в следствие на благоприятните въздействия върху сърдечно-съдовата система.
Все пак специалистите предупреждават, че има и рискове да споделяте леглото си с вашия четириног приятел. Това може да доведе до алергии, тъй като косъмът може да влоши вашите алергични реакции и да затрудни дишането ви през нощта. Това важи особено за хора, страдащи от астма или алергии.
Също така домашните любимци могат да пренасят бактерии като Salmonella, паразити и външни нашественици (кърлежи, бълхи), което увеличава риска от инфекции, особено при хора с отслабена имунна система.
Изследвания показват, че животните понякога пречат на качествения сън — особено кучетата, с техните чести събуждания и различни фази на сън.
Прекалено близкото спане понякога може да предизвика раздразнение или дори агресия в животното. Това е особено важно при деца или при животни с история на агресия.
В проучване от Университета на Южна Каролина – обитаването на една стая с животно (без да спи в кревата) не нарушава качеството на съня, дори донякъде го подобрява, предава Time.
Но експертите предупреждават, че животните могат да раздразнят съня чрез движения, събуждания и алергени.
Въпреки рисковете, много хора избират да спят с любимеца си заради емоционалния комфорт – и това решение остава лично и индивидуално.
Коментари (0)
Вашият коментар