Напишете дума/думи за търсене

Силвия Петрова

Усмихнатата депресия

Усмихнатата депресия

Свикнали сме да мислим, че депресията се изразява в печално изражение, липса на апетит, прегърбени рамене. Истината е, че при различните хора това състояние се проявява по различен начин

Конфликтите - как да се измъкваме от тях

Конфликтите - как да се измъкваме от тях

Обикновено сме чувствителни към думите на другите и не толкова към своите собствени. Искаме да защитим себе си и своето достойнство, но не се замисляме за чуждото, когато сме по-язвителни

Как лесно да проверим качеството на храната

Как лесно да проверим качеството на храната

Колкото и да се опитваме да се храним здравословно, най-важно е качеството на продуктите, които слагаме на масата. От грамотния избор на храни зависи не само вкуса на ястията, но и здравето

Признаци на офисна депресия

Признаци на офисна депресия

Според наскоро проведено изследване депресията на работното място може да има редица причини, а количеството на задачите в офиса определено не е сред тях

Как да отслабнем, без да се отказваме от захарта

Как да отслабнем, без да се отказваме от захарта

На пръв поглед словосъчетанието „сладка диета“ изглежда абсурдно и противоречиво. Обикновено смятаме, че любимите ни захар, шоколад, сладкиши и сладолед са абсолютно забранени

Вредата на постотпускарския синдром

Вредата на постотпускарския синдром

Наглед нищо сложно – прибираш се от отпуска, ставаш сутринта, обличаш се и отиваш на работа. Обаче самото присъствие в офиса не означава, че сме се „върнали на работа”

Ненавиждаме работата си? Има начин да се справим с това

Ненавиждаме работата си? Има начин да се справим с това

Когато работата ни доставя удоволствие, всяка сутрин се усещаме пълни с енергия и сили за нови подвизи. С течение на времето обаче много хора забелязват

Хранене срещу целулит

Хранене срещу целулит

Ако живеехме в Ренесанса, нямаше и да ни хрумне да се потискаме от „портокаловата” кожа в някои деликатни зони на тялото. Днес обаче целулитът е набеден за един от най-големите врагове на женската

Яна Маринова: Една жена трябва да знае кога да бъде слаба

Яна Маринова: Една жена трябва да знае кога да бъде слаба

Гледали сме я в зашеметяващи екшън роли, като сексапилната манипулаторка Елена Атанасова от „Стъклен дом”, като учителка във филма „ХІ А“, като гадже на мутра в сериала „Връзки“

Как да не повтаряме грешките на родителите си

Как да не повтаряме грешките на родителите си

Когато създаваме собствено семейство, сме убедени, че никога няма да допуснем грешките на родителите си. Но въпреки това твърде често копираме житейските конфликти

X