Теодора Шопова

В допълнение към типичната тъга, която обикновено свързваме с депресията, има и по-фини поведения, които могат да скрият този проблем. Има много митове по темата за депресията

Познавате ли усещането, че животът е в застой, че сте вцепенени в едно безвремие? Имате ли чувството, че сте останали на място, сте престанали да се чувате

В японската култура уединението винаги е било традиционна ценност. Представлява търсене на мъдрост за себе си, природата и социалните отношения. Но в сегашното японско общество тази конструктивна

Скритото насилие е най-често срещаният вид в нашето общество. Според проучване, проведено в Обединените нации, се изчислява, че 35% от жените по света са били малтретирани

Енеаграмата е изключително полезен тест, когато става въпрос за личностно развитие. Това е нещо повече от тест за личността. Той е мощен инструмент, GPS

Кенсъл културата (от англ. сancel, „култура на отказа“) се превърна в огромна тенденция в интернет и извън него. Ако даден индивид в социалните ви мрежи се държи по ужасен, непростим начин

Днес самотата е епидемия. Въпреки че живеете в голям град, претъпкан с хора, и въпреки че вашето присъствие и взаимодействие в социалните медии може да се увеличават, може да се чувствате сами

Когато говорим за здраве, балансът между психичното и физическото здраве е обект на постоянна дискусия. Но независимо към коя гледна точка ни тегли, безспорно е

Комплексът Електра е психоаналитичен термин, използван за описване на чувството за съревнование на дъщерята с майка й за привързаността на нейния баща. Сравним е с Едиповия комплекс при мъжете

Как да се чувствате „тук и сега“? Всяка от техниките за заземяване ще помогне при прекомерни емоции (безпокойство, страх, болезнени спомени). Те също се препоръчват за тези