Стефан Порязов

Плуването може да е вашият билет за здраво тяло и душа, независимо от вашата възраст. Не само може да ви даде тонус, но също така помага на хора в депресия, тъй като при него се отделят ендорфини

Афтите са малки, но болезнени язви. Обикновено са безцветни и в най-лошите случаи изглеждат жълтеникави, с червен ръб. Те могат да бъдат причинени от алергии или вирусни инфекции

Идва лято и на повечето от нас ни се иска да имаме с една идея по-съвършени тела, с които да събираме прехласнати погледи по улиците и по плажовете. Преди да започнем някаква диета

Екип от невролози в болница Charité Universitätsmedizin Berlin (Германия) и Университета в Синсинати (САЩ) направиха едно от най-големите неврологични открития за годината

Дистрофията на Фукс е прогресивно и наследствено заболяване на роговицата, което обикновено се появява между 50- и 60-годишна възраст. Според информация, публикувана в Expert Review of Ophthalmology

Гладът има отрицателен ефект върху ученето и работата и дори може да предизвика депресия. Има хора, които смятат, че лягането гладни е добра идея, защото може да им помогне да отслабнат

Всеки ден може да загубите средно между един до два часа пътуване до работното място. Това не само е загуба на време, но е и източник на стрес и начин да изложите живота си на риск

За да сме здрави, трябва да дишаме правилно. Но има и определени заболявания, които не позволяват на пациента да вдиша напълно кислорода, който дава живот

Плодовете и киселото мляко за вечеря са доста разпространен вариант за последно ядене за деня. Последните проучвания в областта на хронобиологията предполага

За повечето хора храненето е едно от най-големите удоволствия в живота. Не само се наслаждаваме на храната, но голяма част от нашите взаимодействия и социални събирания се въртят около нея и