Стефан Порязов

Лягате си рано, но сънят все ви се изплъзва или качеството му е толкова влошено, че понякога ви се ще да не сте заспивали изобщо. Специалистите препоръчват да отделите няколко минути преди лягане

Продължителната и постоянна употреба на мобилни устройства или компютри може да предизвика известен дискомфорт при някои хора. Това се случва с болест при движение, наречено киберзамайване

Болката във врата е често срещано явление, породено от схващането на мускулите в тази област. Повечето случаи е резултат от спането в неудобна позиция или неправилната стойка

Недостигът на желязо, въпреки че започва като неудобство, може да се превърне в анемия. В ежедневието си може да губим желязо по много начини, така че е жизненоважно да знаем как да предотвратим и

Щитовидна жлеза е сравнително малка жлеза с форма на пеперуда, намираща се в областта на гърлото, точно в предната част на шията. Тя отговаря за регулирането на хормоналните

Афтите са малки, но болезнени язви. Обикновено са безцветни и в най-лошите случаи изглеждат жълтеникави, с червен ръб. Те могат да бъдат причинени от алергии или вирусни инфекции

Идва лято и на повечето от нас ни се иска да имаме с една идея по-съвършени тела, с които да събираме прехласнати погледи по улиците и по плажовете. Преди да започнем някаква диета

Екип от невролози в болница Charité Universitätsmedizin Berlin (Германия) и Университета в Синсинати (САЩ) направиха едно от най-големите неврологични открития за годината

Дистрофията на Фукс е прогресивно и наследствено заболяване на роговицата, което обикновено се появява между 50- и 60-годишна възраст. Според информация, публикувана в Expert Review of Ophthalmology

Гладът има отрицателен ефект върху ученето и работата и дори може да предизвика депресия. Има хора, които смятат, че лягането гладни е добра идея, защото може да им помогне да отслабнат