Емоции

Магнетичните хора не се борят за внимание, не се опитват по-усилено и не угодничат на другите. Те извършват няколко на пръв поглед незначителни действия

Има един почти универсален момент във връзките: той прави нещо очевидно нередно, ти чакаш едно просто „съжалявам", а то така и не пристига. Минава ден, два, понякога цял разговор – и нищо

Зад увереното поведение, хумора и дори амбицията често се крият несигурности, за които мъжете рядко говорят открито. Психологията отдавна се опитва да обясни тези вътрешни противоречия

Освен факта, че една решителна жена се чувства удобно в собствената си кожа и е уверена в себе си, тя има още доста привлекателни качества. Тези често остават незабелязани

В свят, в който външният образ често говори по-силно от думите, не е изненадващо, че харченето се превръща в средство за самоутвърждаване. Но колко от покупките ни са наистина нужни и колко са

Представете си човек, който едновременно натиска газта и спирачката, опитвайки се да тръгне. Това е метафора за вътрешните конфликти - неизяснени противоречия в себе си

Връзките и отношенията са важна част от живота ни. За да се чувстваме добре, е важно да избягваме „квадрати, кръгове, триъгълници" и други модели на взаимодействие, които нарушават комфорта ни

Има един тих, почти невидим момент, в който вечерята се разделя на две. От едната страна са чиниите, погледите, дребните семейни истории. От другата е екранът

Стресът и нервното напрежение в нормални граници имат мобилизираща функция. Емоциите ни помагат да се справим със ситуации и да ги завършим. Такива чувства са „оправдани" или автентични

В динамиката на съвременното ежедневие все по-често говорим за грижа за психичното здраве, за баланс и за лични граници. Но зад всички тези понятия стои един много по-дълбок механизъм

Както вече е известно, на тазгодишната церемония на БАФТА в Лондон се чуха расистки изказвания, които стъписаха част от присъстващите. Джон Дейвидсън, който ги изкрещя

Имало едно време девойка, която била дълбоко заспала заради проклятие. За да се събуди от съня си, тя се нуждаела от принц, който да я целуне, за да наруши заклинанието

Раздялата не е само емоционално преживяване. Тя може да боли и физически. Разбитото сърце често се описва като чувство, че „някой ви е ударил в гърдите", стомашен възел или дори безсъние

Да поискаш прошка понякога е трудно. Някои хора не умеят да се извиняват, дори когато съжаляват искрено. В подобни случаи разговорът и готовността за разбиране могат да помогнат

Представете си, че карате кола и едновременно натискате газта и спирачката. Сякаш вървите напред, но не се движите. Така изглежда животът на човек с нерешени вътрешни конфликти

Има три най-разрушителни сили, когато става дума за конфликт в любовта. Когато се спрем на тях, ние се насочваме право към раздяла. Едната е заядливата критика

Изпадали ли сте някога в наистина неудобна или стресираща ситуация във връзката ви? Например, може би сте се чувствали задължени да направите нещо, което не сте искали да правите

В свят, който постоянно ни подтиква да бъдем „повече" – по-успешни, по-продуктивни, по-забележими – лесно можем да объркаме амбицията със здравата самооценка