захар

необходими продукти за тестото: 1/2 ч.ч. брашно 1/2 ч.л. сода бикарбонат 1/2 ч.л. бакпулвер 1/4 ч.л. сол 1/2 ч.л. канела 1/2 ч.л. смлян джинджифил 1/4 ч.л. смляно индийско орехче 1 ч.ч.

В тази течна подправка се съдържат витамини, минерали, аминокиселини, полифеноли и много безвредни киселини за тялото като лимонова, млечна и ябълчена.

Спазвате хранителен режим, отказали сте се от вредните продукти, пиете достатъчно вода - и въпреки това не отслабвате. Проверете дали не наблягате на диетични продукти,

Влезте в кухнята и се огледайте. Там има всичко необходимо за добруването на кожата на ръцете ви. Не е необходимо да харчите ненужни пари за скъпи скрабове, след като съкровището е в долапа.

Скорошно научно изследване, публикувано в The American Journal of Clinical Nutrition доказва, че в дните, в които пием, ние се храним много по-нездравословно.

Прекалената употреба в менюто на рафинирана захар може да предизвика куп малки и по-големи проблеми за здравето. Това е всеизвестен факт, точно както са и препоръките за намаляване на консумацията й.

богато на витамин Е лесно 25-30 порции 60 мин За една порция: 100 ккал мазнини 6 г холестерол 5 мг въглехидрати 10 г протеини 2 г фибри 0,8 г необходими продукти: 3/4 ч.ч. смлени бадеми 1 ч.ч.

Протеините са вещества, жизнено важни за организма, тъй като оказват въздействие въху физическото и умственото ни състояние. Проблемът е, че няма общовалидна норма за употребата на протеини –

След като вече са наясно с вредите на пакетираните сокове и газирани напитки, все повече хора приготвят домашни сиропи. Те също съдържат доста захар, но по-добре да се консумира захар отколкото

Днес красивата усмивка и белоснежните зъби се свързват с успех и висок социален статус. Но лекарите обясняват, че състоянието на зъбите е пряко свързано с цялостното здраве на организма.