захар

Знаете ли, че не всички банани са еднакви? Най-комерсиализираният и добре познат е жълтият кавендиш. Въпреки това, има повече от 1000 разновидности на този плод

Кето диетите набират популярност през последните години. Тази форма на хранителен режим включва намаляване на приема на въглехидрати, което води до намаляване на стреса на панкреаса и следователно

Едно от най-леснодостъпните средства са добър тонус и поддържане на здравето е ябълковият оцет. От древни времена ябълките се приемат като ценен хранителен и диетичен продукт

необходими продукти: 3 яйца 100 г масло 1ч.ч. кисело мляко 1 ч.ч. захар 1 и 1/2 ч.ч. брашно 1 бакпулвер 2 пакетчета ванилия за плънката: 3 ябълки 2 с.л. канела 3 с.л

С тази статия ще се върнем малко или много към някои от основните принципи на здравословното и успешно отслабване. Ако от скоро се бориш с излишните килограми

Морковената торта е изкушаваща сладост, която от една страна не е твърде сладка, а от друга е впечатляваща свежа. В допълнение ананасът я прави сочна и вкусна

Може да мечтаете за съвсем плосък корем, но коремната мазнина в малки количества е здравословна. Тя защитава стомаха, червата и другите вътрешни органи

Шоколадовият мус е вкусен, а и съвсем лесен за приготвяне. Десертът има съвсем лека текстура, затова пък наситен вкус и не на последно място по значение - изглежда красив

Ако изпитвате определени храносмилателни проблеми, може да ви е от полза да включите повече фибри в диетата си. Те ще помогнат за премахването на всички токсини от храносмилателния тракт и ще

Искате ли да се научите да приготвяте по-здравословни версии на любимите си рецепти, без да губите от вкуса? При много от тях това е напълно възможно. Ето няколко съвета