Напишете дума/думи за търсене

мастни

;
Лек с мед и ядки за здрава щитовидна жлеза

Лек с мед и ядки за здрава щитовидна жлеза

Щитовидната жлеза е малък орган, който се намира в предната и горната част на трахеята, точно над ключицата. Тя е с вътрешна секреция, която произвежда хормони и играе важна роля в метаболитното

Кои храни да избягваме, за да имаме перфектна кожа

Кои храни да избягваме, за да имаме перфектна кожа

Кожата ви загубила ли е своята стегнатост и еластичност, появили ли са се акне и обриви по повърхността й? Основната причина за развитието на кожни проблеми е недохранването

Сквалан - новото чудо за красива и здрава кожа

Сквалан - новото чудо за красива и здрава кожа

Какво представлява маслото от сквалан? Всъщност не е съвсем правилно да кажем, че скваланът е ново чудо. Сквалановото масло идва от нещо, наречено сквален, което всъщност е старо колкото света

Най-полезните мазнини за готвене и консумация

Най-полезните мазнини за готвене и консумация

Когато стане въпрос за избор на мазнина за готвене, възможностите са много. Но за да бъде изборът здравословен, е важно какво се случва с мазнината след термична обработка

Хранителни добавки, които помагат за управление на стреса

Хранителни добавки, които помагат за управление на стреса

Под стрес тялото претърпява химически промени, които му помагат да „убие плячка“ или „да избяга от хищник“, ако беше в дивата природа. Но такива защитни реакции могат да възникнат не само в случай на

Кои мазнини са полезни за здравето

Кои мазнини са полезни за здравето

Без животински мазнини и „да” на растителните… Ще се изненадате, но в следващите редове ще разберете, че всички те са ни нужни! Приятелят холестерол Обичате мазничко и се притеснявате за високия си

Какво се случва, ако ядем картофи всеки ден

Какво се случва, ако ядем картофи всеки ден

Картофите се отглеждат в над 100 страни по целия свят, но са им особено фенове в Китай, САЩ, Индия, Русия и Украйна. Въпреки че са толкова популярни, не се смятат за най-здравословната храна

Полезните мазнини и защо не трябва да ги избягваме

Полезните мазнини и защо не трябва да ги избягваме

Всички храни съдържат мазнини – дори някои зеленчуци, като морковите и марулите, имат миниатюрно количество в себе си. Но не всички мазнини са еднакви - някои са по-добри за теб от други

Задължителни храни за жени

Задължителни храни за жени

Има храни, които момичетата трябва да включват в менюто си колкото се може по-често, за да се радват на добро здраве и красота. На първо място са доматите - те съдържат веществото ликопен

С диетата "Плосък корем" отслабваме 8 кг за месец

С диетата "Плосък корем" отслабваме 8 кг за месец

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети и тяхната полезност и ефикасност. Параметрите, по които са оценявани различните режими на хранене, са леснота на спазване

X