Напишете дума/думи за търсене

помогнат

;
Хранителни навици след 40, за да сме здрави

Хранителни навици след 40, за да сме здрави

Да си на 40 е прекрасно. Вие сте достатъчно мъдри, изтънчени и вече не се тревожите за малките неща. Ако имате деца - те са достатъчно големи, за да може да си позволите да се забавлявате от време на

6 приложения, които подобряват психичното здраве

6 приложения, които подобряват психичното здраве

В днешния свят ролята на технологията е огромна и хората често се доверяват на социалните медии. Да не говорим, че толкова сме свикнали с умните си телефони и някои приложения

5 причини защо всяка двойка трябва да има вибратор в нощното шкафче

5 причини защо всяка двойка трябва да има вибратор в нощното шкафче

Двойките, които искат да разнообразят размяната на ласки и да отведат интимността си на ново ниво, трябва да опитат сексиграчки. Устройствата за възрастни могат да добавят вълнуващ

2 прости упражнения за подобряване здравето на сърцето

2 прости упражнения за подобряване здравето на сърцето

За укрепване на сърдечния мускул, поддържане на съдовия тонус и нормализиране на кръвното налягане са достатъчни само две прости упражнения. Те не само ще подобрят работата на сърцето

Удивителни ползи за красотата от банановата кора

Удивителни ползи за красотата от банановата кора

Банановата кора става не само за да си правим шеги с приятелите, карайки ги невинно да стъпват върху тях на улицата. Вместо да ги хвърляте в боклука, може да ги помогнете за отстраняване на кожни

Как да ухаем свежо, ако нямаме достъп до баня няколко дни

Как да ухаем свежо, ако нямаме достъп до баня няколко дни

Душът е важна част не само за телесната ни хигиена, но и за социалната ни. Едва ли някой тотален миризливец може да се похвали с прекалено много приятели около себе си

6 стратегии за преодоляване на финансовия стрес

6 стратегии за преодоляване на финансовия стрес

И без да сме в участници в глобална пандемия, парите на повечето от хората никога не са достатъчно. В условията на увеличаващата се безработица доста народ изпитва недоимък и безпокойство заради

4 храни за борба с умората и изтощението

4 храни за борба с умората и изтощението

Има редица храни, които могат да помогнат в борбата с чувството на умора и изтощение. Това се дължи на концентрацията на хранителни вещества вътре в тях

12 най-добри житейски съвета за различните зодии

12 най-добри житейски съвета за различните зодии

Всички имаме дни, в които не се чувстваме мотивирани или добри към себе си, нали? В такива тъжни дни иаме нужда само от няколко насърчителни думи и съвети, за да избутаме деня

Антистресови правила за поведение

Антистресови правила за поведение

Стресовете и депресиите се отразяват негативно не само на настроението, но и на физическото състояние на тялото. Ритъмът на живота на съвременния човек изисква той постоянно да бъде в отлична форма

X