бърз

Отслабването предполага необходимост от намаляване на мастната тъкан. Това може да стане чрез увеличаване на физическата активност, нормализиране на метаболитните процеси, диетично хранене

Правилното дишане е най-лесният, здравословен и удобен начин за справяне със стреса. Дихателните упражнения не отнемат много време, те са удобни за правене във всяка обстановка

Да се опиташ да намериш мъж, който е съвместим с твоя зодиакален знак, е като да се опиташ да намериш сериозна връзка в Tinder. През повечето време мъжете, с които се сблъсквате, искат просто секс

Да имаш куче или котка вкъщи, означава да си имаш компания и да живееш по-щастливо. Има на кого да говориш, с кого да си играеш и за кого да се грижиш

Някои жени смятат, че господата, които бързо стигат до оргазъм, правят много секс. Това вярване, меко казано, показва непознаване на мъжката психика. Истината е точно обратната

Всички отдавна знаем, че захарта е вредна за организма. Излишъкът причинява наддаване на тегло и уврежда зъбите. Тя нарушава метаболизма, саботира работата на органите и системите в организма

Въпреки модата на вегетарианството, месото си остава за много хора основен продукт от всекидневното меню. В него се съдържат много незаменими аминокиселини, минерали и микроелементи

Храносмилателната ни система постоянно е подложена на токсично натоварване от химическите вещества, приемани с въздуха, водата, храната и медикаментите

Някои хора, въпреки значителната си възраст, остават емоционално незрели. Това се изразява в поведение и отношение към партньора, невъзможност за поддържане на стабилна връзка и брак

Всеки иска да знае как да поддържа по-здрави и щастливи връзки, независимо дали това означава приятелства, романтични отношения или семейни взаимоотношения