вани

Не е тайна, че за здравето на сърцето трябва повече движение, най-добре умерени тренировки, отказ от цигарите, редуциране на приема на алкохол и добър начин на живот

Изследване, публикувано в списанието Nature Human Behavior, помога да се намери отговор на въпроса за връзката между психическото и физическото здраве

Знаете ли, че някои от обичаите, които изпълнявате толкова религиозно, всъщност са древни езически практики? В огромния гоблен на човешката история нашите културни практики са изтъкани с нишки

Проблемите, свързани с кръвоснабдяването на мозъка, не трябва да се оставят на заден план. Ако имате предразположение към съдови заболявания или показвате тревожни симптоми

Някои хора се радват на болката. Те могат да ядат безобразно гореща и пикантна храна, да спортуват, докато не се изтощят, или да си направят татуировки и пиърсинг на необичайни места

Пътуването към щастието започва с изцеление на душата. Не е нужно да сте будист, за да практикувате тези вярвания. Няма нужда да ставате монах, да медитирате или да правите йога асани

Захарният диабет принадлежи към група ендокринни нарушения, свързани с проблеми с усвояването на глюкозата, липсата на хормон инсулин в организма или намалената му биологична активност

След голямото ядене идва ред на големите обещания. Не е невъможно тази година за разнообразие наистина да изпълним намерението си да отслабнем. Ето 20 съвета

На пръв поглед изтръпването на ръцете не ни изглежда предвестник на сериозно заболяване. Но този симптом може да сигнализира за сериозни проблеми с кръвоснабдяването или признак на започваща

Манипулацията възниква, когато един човек се стреми да обуслови поведението на друг, без жертвата да го осъзнава. Манипулаторът прави това, като използва различни стратегии