вата

Борите ли се да получите спокоен сън през нощта? Събуждате ли се сутрин неспокойни? Или отваряте очи с изтръпнали ръце, рамене или болки в гърба? Ако отговорът е „да”

В „Етикет за всеки ден и за бизнеса” ще намерите изключително полезна информация за това как да се държите не само в бизнес средите, но и в ежедневието, което неминуемо ни заобикаля

Противно на общоприетото схващане пиенето на чаша кафе прави дрямката по-ефективна. Представяме ви колекция от по-малко известни здравни трикове, някои от които може да звучат странно

Причините за акнето рядко се свързват с психосоматични заболявания - разстройства на тялото, които са засегнати от емоционалното състояние на човек. В този случай психосоматиката може да обясни

За някои хора митът за Медуза и Персей е метафора на ужаса и как всъщност е възможно да се спасим от него чрез изкуството. За други той представлява мит, в който малтретираните жени стават чудовищни

Яденето на бадеми може буквално да спаси живота ви. В проучване Американската сърдечна асоциация установи, че ниската консумация на ядки увеличава шансовете за развитие на сърдечносъдови заболявания

Гримът е оръжие с две остриета. Поставен правилно, прикрива дефекти и подчертава силните ни черти, но понякога има обратния ефект върху външния ни вид

Независимо дали говорим за връзка, за приятелство, за семейни отношения, доста е подло, когато някой използва емоцията ти към него, манипулирайки те, за да става все на неговото

богато на фибри лесно 12 порции 30 мин За една порция: 454 ккал мазнини 23 г въглехидрати 55 г холестерол 0 мг протеини 9,8 г фибри 5,5 г необходими продукти: 3 ч.ч

Известен е още като резене, див копър или финокио. Фенелът е страхотен за здравето, защото съдържа етеричното масло енетол, което намалява напрежението в стомаха и се грижи за доброто храносмилане