вода

богато на магнезий лесно 12 порции 90 мин За една порция: 391 ккал мазнини 29 г холестерол 64 мг въглехидрати 31 г протеини 13 г фибри 2,7 г необходими продукти: за кората: 2 1/2 ч.ч. брашно 1 ч.л

Прибавяйте бял винен оцет към прането и ще останете очаровани от ефекта. Оцетът освежава цветовете Ако добавите в пералнята 1/2 ч.ч. оцет, перилният препарат ще работи много по-ефективно

Пуешки хапки със зелен фасул Пуешкото е едно от най-полезните меса - богато на протеини и бедно на мазнини. Необходими продукти: 3 - 4 порции 600 г пуешко филе 500 г зелен фасул 1 ч.л

Има някои неща в живота, които просто не заслужават да бъдат поправени. Счупените играчки на децата, любимите, но прекалено стари прибори или овехтял чифт дантелени гащи

Чесънът трайно се настани в кухните и влиза в състава на множество ястия, които се готвят почти всеки ден. Някои го смятат за подправка, но той е зеленчук и отношението към него и към роднината му

Харчите всекидневно. За най-необходимото, за дълго отлаганото, за разни дреболии или за още нещо в графата „пълни глупости”. Може би не сте от хората, които вадят от джоба, колкото имат

Фините линии и бръчки на лицето възникват естествено с възрастта и факторите на околната среда. Въпреки това стресът, липсата на сън и неправилната диета също може да причинят на кожата загуба на

Постоянно сме изложени на лоши бактерии и вируси, но имаме много ефективен механизъм за вътрешна защита, наречен имунната система. Специални клетки се разпространяват в цялото ни тяло и когато ни

Изборът на студени супи далеч не се ограничава само до таратора. В различните държави рецептите варират между солени, сладки и люти, с добавка от хляб, плодове, яйца, цвекло, соев сос или вино

Кожата на гърдите е толкова чувствителна, колкото и кожата на лицето, но много малко жени обикновено й обръщат толкова внимание. Рядко я хидратират и оставят зоната