възглавница

Когато дойде време да затворите очите, не всички пози за сън имат еднакво положително въздействие върху тялото ви. В някои случаи начинът, по който спите

Сигурно ви е писнало от едни и същи съвети, стане ли дума за грижа за кожата. Причината е те да се повтарят в почти всяка статия, свързана с красота, е, че повечето читатели не следват препоръките

Не знам за вас, но аз съм питала партньора си какво е усещането да бъде в мен. Любопитно ми е да разбера как неговото момче усеща моето момиче. С часове мога да разказвам за това как аз чувствам

Чистотата и свежестта на възглавницата осигуряват пълна почивка и здраве на този, който спи на нея, особено за страдащите от алергии или децата. Ето защо тя трябва да се почиства редовно

Човешката интуиция и чувство за самосъхранение често ни подсказват за приближава опасност, която може да е заплашителна за здравето и живота ни. Въпреки това не всички ситуации могат да бъдат

Има хора, които заспиват на секундата, помирисали възглавница, има и такива, които по зяла нощ броят овце. Ако не сте от втори тип и не сте любители на сънотворните, предлагаме ви 9 странни трика

Какво нанася най-много вреди на кожата? Слънчевите лъчи, токсичните съставки в козметиката, вредните навици... Всички те, но не само. Бактериите са още един враг

Повечето хора си имат любима поза за сън и прекарват в нея по-голямата част от нощта. Според психолозите тя издава характера на личността, а конфигурацията при двойките свидетелства за състоянието на

Средно прекарваме 25 години от живота си в сън. Доброто спане има много предимства. То не само съживява тялото, но и кара мозъка да работи оптимално. Всички осъзнаваме,

1. Създайте си леговище. Спалнята ви трябва да е прохладна, затъмнена, тиха и непретрупана. Температурата в нея трябва да е 16-18 градуса - оптималната за спане.