върху

Всеизвестно е, че за да сме здрави и да отслабваме, трябва да променим диетата си и да увеличим физическата си активност. Без това е просто нереалистично да се получи ефективен резултат

Сякаш най-големият проблем на днешния ден е липсата на достатъчно времеви ресурси за всичко, което искаме и трябва да свършим. Все бързаме занякъде, все закъсняваме, все изпускаме срокове

Сезонът на изобилието започна, особено що се отнася до полезните диви растения. Кога, ако не сега да си наберете цветове от липа, бъз, лайка и какво ли още не?

Дори и да няма доказан случай на хора, заразени с коронавирус чрез плодове и зеленчуци, винаги трябва да миете продуктите, които внасяте вкъщи. Това помага за освобождаване от мръсотията и бактериите

Когато някой ни засегне, е съвсем нормално в нас да се събуди желание за отмъщение. То е инстинктивно. Не бива да се страхуваме от него, а да се научим да го насочваме правилно

Краят и началото на всяка година може да ни накарат да мислим много. Да правим разбор на хубавото, на доброто, на неудобното, на ненамереното. Тези от нас, които нямат връзка

Има хора, за които е изключително важно да спасят и подкрепят някого. Защо имат такава необходимост? Решавайки проблемите на околните, човек удовлетворява желанието си за господство и любов

Според психолозите повечето проблеми и комплекси идват от нашето детство. Самосъмнението, неспособността да се изграждат взаимоотношения и постоянните страхове са последиците от ниската самооценка на

За да промените нещо към по-добро в живота си, важно е преди всичко да бъдете честни със себе си. Има няколко много важни въпроса, с помощта на които може не само да разберете себе си

Защо е важно дали един родител е нарцис и как това вреди на детето? Нарцистичното разстройство на личността често е погрешно разбрано като самохвалство, арогантност и егоцентризъм