за

богато на въглехидрати 6 порции 70 мин за една порция: 329 ккал мазнини 14 г фибри 9 г протеини 15 г въглехидрати 30 г необходими продукти: 5 малки пащърнака на дълго 700 г бейби моркови на дълго 1

Почти е невъзможно да направите нещо погрешно, що се отнася до консумацията на витамин С- ядете го, пиете го и ако не страдате от дадена алергия, го нанасяте върху кожата си

Като дете на 80-те години израснах с много силен страх от СПИН. Преди да бъда достатъчно възрастна, за да разбера истински какво е секс, в мозъка ми беше забито, че без защита

Сладки пръчици 150 г смлени бадеми 150 г захар 1 белтък за глазурата: 1 белтък лимонов сок захар 1 Разбийте на гъст сняг белтъците със захарта и смесете с бадемите. Добавете ванилията

Днешният диетичен лозунг може да звучи така: "Захар - не, мазнина - да!" Напоследък мазнините са реабилитирани в здравния свят. От години ги обвиняват

Ретинолът всъщност е познат отдавна - но чак сега става ясно до каква степен може да се превърне в съюзник в мисията за подмладяване. Първоначално ретинолът се е използван от експертите в козметиката

Най-вероятно на някои от вас това заглавие ще създаде лек дискомфорт. Същото ще направи и питането дали поглъщането на семенната течност трябва да е част от сексуалния акт или това е варварски израз

Катрин Масленкова успява да прави секс чак на 24 г. За първи път опитва на 18 г., но партньорът ѝ въобще не може да проникне в нея. Болката, която изпитва, е толкова голяма

Вярваме, че близките ни желаят само доброто, но в желанието им да са до нас, понякога ни задушават, нападат определени наши енергийни центрове и ни оказват вредно влияние

Карпачо от миди 10 мин/ 4 порции Смесете 2 с.л. нарязан на ситно корен от джинджифил, 1/2 ч.ч. лук на ситно, 1/2 ч.ч. зехтин и 1 с.л. сок от лайм (или лимон)