масла

Един от начините да заздравим белите си дробове, са упражненията. Всяка сутрин след събуждане правете следното: 1. Застанете прави, с леко раздалечени крака и ръце, опънати встрани. Затворете очи. 2

Вещи в занаята кулинари се кълнят, че естрагонът, известен още като тарос, е финалният щрих за изискан вкус на редица ястия. Ако сте почитатели на рибата, не го подминавайте с лека ръка

Нашето ежедневие се промени драстично заради глобалното избухване на COVID-19. Хората осъзнаха по-добре личната си хигиена, за да предотвратят разпространението на заразния вирус

Вашият дом трябва да бъде вашето светилище, място, където да се оттеглите от света и да се чувствате спокойно. Той е мястото, където трябва да се почувствате заземени и центрирани, за да създавате

Ако търсите естествен начин за лечение на еректилна дисфункция, може да обмислите използването на етерични масла. Те може да помогнат на партньора ви да се отпусне

В продължение на векове хората са се възползвали от терапевтичното въздействие на маслата. Най-просто казано, говорим за масла, извлечени от различни растения, дървета и цветя

При дискова херния има разкъсване на външния фиброзен пръстен на междупрешленния диск, което позволява на меката централна част да изпъкне. Това разкъсване може да доведе до освобождаване на

Въпреки че на пазара има достатъчно антиейдж продукти, повечето от тях са достатъчно скъпи и съдържат химикали, които биха могли да разрушат кожата в дългосрочен план

Безсънието е истински бич на нашето време. Засяга около 1/3 от възрастните. Дефицитът на сън причинява нежелани състояния като намалена когнитивна и двигателна функция и намалена продължителност на

Качеството на нашата почивка се основава по фундаментален начин на житейски ни навици, на рутината ни. Редовните упражнения, медитацията и прекъсването на отношенията със смартфона ни преди лягане