меню

В света на модерния лайфстайл темата за храненето все по-често се свързва не с ограничения и строги режими, а с усещането за баланс, енергия и грижа за тялото

Ако има празник, който заслужава истинска домашна вечеря, това е 8 март. Не защото жените трябва да готвят – а защото е приятно да се съберете с приятелки около масата

С настъпването на пролетта идва онова фино усещане за лекота, свежест и желание да внесете повече цвят както в ежедневието си, така и в менюто у дома. Сезонът предлага изобилие от крехки зеленчуци

В началото на ХХ век диетата на домашните котки се основава на храната, която техните стопани са приготвяли за себе си и за своите семейства. Въпреки това писанките често се хранили и със сурови

Зимните олимпийски игри приключиха, но ще бъдат запомнени, освен с медалистите и с няколко любопитни факта като, например недостика на презервативи. На Свети Валентин в Милано‑Кортина стана ясно

Свети Валентин е чудесен повод да изненадате себе си и половинката с домашна вечеря, приготвена с внимание и любов. Дори ако не сте професионален готвач, добре подбраното меню с няколко прости

Това е една елегантна, но много лесна рецепта, която изглежда „ресторантски", а се прави лесно. Комбинацията е балансирана – сладост, сол, кремообразност и свежест

Историята на Новак Джокович е един от най-ясните примери в съвременния спорт как промяната в храненето може да трансформира не само физическата форма, но и цялата кариера на един атлет

В разгара на грипните вълни все по-често чуваме за „противовъзпалителни диети". Част от тях звучат като моден лозунг, други – като строги режими, трудни за следване

Лимфната система е много повече от „помощник" на имунитета – тя е ключов фактор за здравия, свеж и ясен вид на кожата. Когато работата й се забави, първите сигнали често се появяват не като