напитки

Мъжете се нуждаят от около 3,7 л течности на ден, а жените - от около 2,7 л. В това количество влизат водата, но и всички напитки, сокове, супи и други източници на вода,

Често приемаме храната като единственият източник за трупане на калории – в това число и на наднормени килограми. Течностите, които приемаме обаче, също влияят на фигурата ни и може да възпрепятстват

Въпреки факта, че голям брой хора пият първото си кафе веднага след ставането от леглото, учените твърдят, че има много по-добро време за това. Сутрешното кафе е задължителен ритуал за много хора,

Пиенето на пресни сокове от плодове и зеленчуци е полезно за здравето. Но приемането на сокове от кутии може да се окаже дори вредно, ако не се четат добре етикетите.

Може да мечтаете за съвсем плосък корем, но коремната мазнина в малки количества е здравословна. Тя защитава стомаха, червата и другите вътрешни органи.

Родната традиция на Коледа ни гощава най-често с греяна ракия и руйно домашно вино. Ако ви се иска да опитате нещо по-различно тази година, ви предлагаме няколко идеи за празнични напитки,

Бургундско вино „Моето любимо вино е от червения сорт грозде пино ноар, което идва от Бургундия. В този сорт се съдържа най-много естествен антибиотик. Той е най-елегантното и фино вино за мен.

Доскоро се смяташе, че е полезно зъбите да се мият след всяко хранене, но сега стана ясно, че това нанася вреда на зъбния емайл. Почистването на зъбите по-малко от 20-30 минути след хранене нанася

В наши дни изобилието в магазините само ни обърква какво да купим, а от написаното на опаковките често не ни става ясно дали храната е полезна или не.

В тази статия ви запознахме с основни компоненти от етикетите на хранителните продукти. Днес ще научите още по темата. Скрити захари Най-много бързи въглехидрати има в газираните напитки, нектарите,