позиция

Други са силни, а ти слаб. Седиш в мрачната си пещера и не ти пука особено дали ще намериш сам сили да се издърпаш от дупката или някой друг ще се погрижи за теб

Когато дойде време да затворите очите, не всички пози за сън имат еднакво положително въздействие върху тялото ви. В някои случаи начинът, по който спите

Няма нужда да ставате майка на възрастни хора. Вие сте майка само за децата си. Или баща. Или баба, или и дядо. Ако помагате, подхранвате и подкрепяте емоционално някого

Връзката с майката невинаги е духовна, топла и безоблачна. Има пет често срещани типа токсични майки. Всички дъщери, отгледани от адекватни майки, са еднакво щастливи, всяка дъщеря

Много дами, които очакват бебетата си, се опасяват, че сексът по време на бременност е неудобен, рискован и най-вероятно неудовлетворителен. Истината е малко по-встрани от оргазма

Как с топка да стегнем бедрата, дупето, корема и талията, ни показва Евгения Балдина. Тя е инструктор по пилатес и фитбол-латес в “Йога Мандала” студио

На 14-и май настъпи периодът на ретрограден Юпитер, който ще продължи до 13-и септември в знак Козирог, между градусите 27 и 17. Няма да крия симпатиите си към тази планета

Теодора Духовникова, една от най-обичаните български актриси, която винаги е била социално ангажирана и е изказвала открито своята позиция по десетки въпроси

Наближава лято и всички панически се чудим как точно да влезем най-бързо във форма. За някои фитнеса не е опция, за други пък спирането на определени храни граничи с кощунство

Средно прекарваме 25 години от живота си в сън. Доброто спане има много предимства. То не само съживява тялото, но и кара мозъка да работи оптимално. Всички осъзнаваме,