Напишете дума/думи за търсене

преси

;
SAM-e: натуралният антидепресант, който помага и на ставите и черния дроб

SAM-e: натуралният антидепресант, който помага и на ставите и черния дроб

В света на хранителните добавки има вещества, които преминават като модни вълни — и такива, които остават. SAM-e, или S-аденозил-L-метионин, принадлежи към втората категория

3-те най-лоши неща, които може да кажем на някого с депресия

3-те най-лоши неща, които може да кажем на някого с депресия

За съжаление, депресията отдавна е спътник на съвременното общество. Все повече хора пропадат в дебрите й. За хората он обкръжаващата среда на някого, който страда от това разстройство

Ваня Никова: Тревожността и депресията не са стигма, а сигнал, че имаме нужда от грижа

Ваня Никова: Тревожността и депресията не са стигма, а сигнал, че имаме нужда от грижа

Преди две години Ваня Никова организира първия онлайн форум, който събра над 7000 участници. Той се фокусира върху автоимунните заболявания, а Ваня застана като модератор в позицията на пациент с

Признаците, че ни липсва витамин D

Признаците, че ни липсва витамин D

Витамин D е много важен за здравето, като защитава от инфекции и други патологии, съдейства за предотвратяване на психични разстройства, рак, сърдечно-съдови и автоимунни заболявания

Наръчник за когнитивно-поведенческата терапия: изгони депресията за няколко седмици

Наръчник за когнитивно-поведенческата терапия: изгони депресията за няколко седмици

Когнитивно-поведенческа терапия - на български най-често КПТ, е една от най-ефективните и доказани форми на психотерапия. Тя се основава на проста, но мощна идея: мислите

Спасителен компрес за черния дроб

Спасителен компрес за черния дроб

При нарушения на чернодробната функция, чувство на тежест и дискомфорт в десния хипохондриум в допълнение към лекарствата се използват и народни средства

При силен стрес и паник атаки пробвайте с пробиотик

При силен стрес и паник атаки пробвайте с пробиотик

В ранните училищни години ни учеха, че емоциите „са в главата", а храносмилането - „в корема". Днес науката ни казва съвсем друго: между мозъка и червата съществува жива

Да станеш родител на собствените си родители

Да станеш родител на собствените си родители

Всички приемаме за даденост, че нашите родители винаги ще бъдат способни и независими хора, но почти винаги идва момент, когато ще имат нужда от нашата помощ

Какво причинява депресия на всяка зодия

Какво причинява депресия на всяка зодия

Да знаеш, че животът е труден, означава, че знаеш с какво трябва да се справиш, за разлика от това да мислиш, че през цялото време всичко е цветя и рози. Понякога се появява нещо, което ни депресира

Кои зодии са най-здрави?

Кои зодии са най-здрави?

Ако сте фен на астрологията, най-вероятно често хвърляте по един поглед на хороскопа. Понякога сте разочаровани от това какво предвещават звездите за вас

X