процес

Плуването може да е вашият билет за здраво тяло и душа, независимо от вашата възраст. Не само може да ви даде тонус, но също така помага на хора в депресия, тъй като при него се отделят ендорфини

Ако откажете да ядете 3 пъти на ден и преминете към метода на периодично гладуване, това ще има положителен ефект върху здравето, тъй като на човешкото тяло не е осигурена постоянна обработка на

Човек се нуждае от адекватен сън, за да остане активен и да се чувства добре. При липса на сън често се развиват неврози и депресии, появява се наднормено тегло

Всяко човешко същество държи в себе си семето на мъдростта. Но някои хора слушат шума от тези уроци, докато други предпочитат да си запушат ушите за него

Щитовидната жлеза е важна част от ендокринната система. Тя е отговорна за производството на йодсъдържащи хормони, които контролират метаболитните процеси

Скръбта е сложен процес, независимо дали се изправяте лице в лице с него или го пренебрегвате. Може обаче да намалите интензивността x, когато си дадете възможност да усетите емоциите

Ендокринната система влияе върху здравето, физическата привлекателност, теглото и формата и дори психо-емоционалното състояние на човек. А какъв ефект имат различните хормони върху кожата

Серийната моногамия възниква от страха да останеш сам, от емоционалната зависимост и липсата на самочувствие, наред с други особености. Серийната моногамия е практиката да скачаме от една връзка в

На всеки се случва да няма ясна представа каква вечеря ще приготви. Често става така, че в последния момент се сещаме, че в камерата има замразено месо, което би могло да се превърне в гозба

Щитовидната жлеза се нуждае от йод за правилното функциониране. Този полезен микроелемент участва в производството на хормоните Т3 и Т4, които са важни за здравето