рано

Айрянът е една от онези напитки, които изглеждат толкова естествена част от българската трапеза, че често забравяме колко полезна всъщност е. Смес от кисело мляко, вода и щипка сол

Понякога най-неочакваните навици могат да окажат влияние върху начина, по който тялото ни функционира. В последните години интересът към позициите на сън нарасна

Когато най-накрая дойде време да заспите след дълъг ден на работа, училище или грижи за децата, леглото ви може да изглежда като бялата светлина в края на тунела

За заздравяване на храносмилателната система може да се окаже, че ще помогне кивито. Този плод може да се яде с или без кора, за да се постигнат ползи за храносмилането, отбелязва CNN

Грим, шампоани и продукти за грижа за косата все още съдържат токсични химикали. Експерти посочват съставките, за които да внимаваме. Според анализ от 2021 г

В много романтични връзки единият партньор желае по-високо ниво на ангажираност - годеж или брак - докато другият е доволен връзката да остане в сегашната си форма

Навлизаме в сезона на настинките и гриповете, затова е важно хранителният режим да бъде изключително балансиран. Предлагаме ви примерно меню, което включва четири хранения със сутрешна и следобедна

Зодиакалните знаци играят страхотна роля по отношение на любовта, привличането, емоциите и изграждането на романтични отношения. От Вавилон още се предполага

Витамин D е много важен за здравето, като защитава от инфекции и други патологии, съдейства за предотвратяване на психични разстройства, рак, сърдечно-съдови и автоимунни заболявания

Фастинг, известно и като периодично постене, е метод на гладуване, използван най-вече от хора, които биха искали да регулират теглото и приема на калории