самочувствието

Ако наистина обичате себе си, вашите емоции и живот като цяло се усещат балансирани. Самочувствието прави вашите планове и взаимоотношения по-плавни. Ако наистина обичаш себе си

Причините за акнето рядко се свързват с психосоматични заболявания - разстройства на тялото, които са засегнати от емоционалното състояние на човек. В този случай психосоматиката може да обясни

Самочувствието е практика, при която се научаваме да бъдем добър приятел на себе си, а не на враг. Това отношение към нас самите е подобно на отношението към наш приятел

Няма начин да не сте срещали поне веднъж в живота си човек, който ви е карал да се чувствате непълноценни, може би дори като тотален слабак и загубеняк, защото той е всичко

Само преди няколко години родителите ви бяха независими хора, които се радваха на пенсия, внуци и дори прекарваха част от годината по екскурзии. Сега те са толкова по-зависими от вас

Според психолозите повечето проблеми и комплекси идват от нашето детство. Самосъмнението, неспособността да се изграждат взаимоотношения и постоянните страхове са последиците от ниската самооценка на

Вече не ви пука как изглеждате? Започнали ли сте да пренебрегвате физическия си вид? Защо се случва това? Просто преживявате ли лоши времена или има нещо друго зад това

Колко лесно вземате решения? Колко време прекарвате безцелно размишлявайки? Несигурността при вземане на решения може да има различни причини. Доказано е обаче, че влияе негативно на живота

Някои хора все още могат да мислят, че самочувствието и егото са едно и също. Логично е, ако се замислите как сме научени от малки да се грижим за другите, преди да се погрижим за себе си

Хеликоптерните родители са истинско явление. Те отглеждат децата си в прекалено зависеща и защитена среда от околната, което им пречи да поемат рискове – нещо,