Напишете дума/думи за търсене

стойка

;
Ако имате болки във врата и гърба, правете това

Ако имате болки във врата и гърба, правете това

Добрата стойка е много по-важна, отколкото си мислим. Неправилното стоене или седене означава, че мускулите и ставите ни не функционират правилно през цялото време и може да причинят хронична болка

Ползите за здравето от седенето в изправено положение

Ползите за здравето от седенето в изправено положение

Според науката мозъкът и постуралната ос са свързани. Това означава, че нещо толкова просто като седенето на стол с изправен гръб може да подобри както настроението, така и концентрацията

7 причини, поради които един от краката ни може да стане по-къс

7 причини, поради които един от краката ни може да стане по-къс

Въпреки че това е рядко, напълно е възможно краката на човек да са с различна дължина. Хората често се раждат с тази особеност, но е трудно да се открие, докато не пораснат

Какво казва начинът, по който слагаме тоалетната хартия, за нас?

Какво казва начинът, по който слагаме тоалетната хартия, за нас?

Най-вероятно този въпрос ще предизвика доста подмятания, но истината е, че психолозите са намерили обект на изследване и в навиците на хората, отнасящи се до начина

9 препоръки, които ни карат да изглеждаме по-млади

9 препоръки, които ни карат да изглеждаме по-млади

Когато се опитваме да се поддържаме млади за по-дълго време, в ползваме различни серуми и кремове, които обещават вечна младост. Въпреки това всичко - от прическите до миглите

Най-простото, което може да направим при болки в кръста

Най-простото, което може да направим при болки в кръста

Болката в гърба е нещо, от което страдат все повече хора. Животът ни приковава пред компютрите и след очите, първото, което страда, е гърбът. Ако имате болки, е най-добре да ви види лекар

7 начина да се справим с обилното потене

7 начина да се справим с обилното потене

Къпете се по-често Потта се състои от 90% вода. Неприятната миризма, която излъчва тялото, се дължи на бактерии, които се развиват най-интензивно в окосмената зона под мишниците при изпотяване

Домашни рецепти против целулит

Домашни рецепти против целулит

Летните отпуски и дефилетата по къси рокли наближават, а тревогите за несъвършенствата по тялото растат. Забравили сте за досадния целулит под панталона и чорапогащите,

9 ежедневни навика, които разрушават гръбнака

9 ежедневни навика, които разрушават гръбнака

Проблемите с гърба са по-разпространени през последните две десетилетия и обикновено се дължат на заседналия начин на живот и на заседяването през компютъра и гледането в екраните на телефони,

Мента при козметични проблеми (+рецепти)

Мента при козметични проблеми (+рецепти)

Свикнали сме да мислим за ментата само като храна и за приготвяне на чай. Това уникално растение може да ни е от полза не само в кулинарията, но и за разрешаването на много козметични проблеми.

X