тони

В стремежа си да разберем какво точно се случва в главата и тялото на мъжа, когато той еякулира по време на секс или мастурбация, се фокусирахме върху фактите, които вече знаем

Липсата на сън влияе върху настроението ви, когнитивното ви функциониране и физическото представяне. Ако спите лошо, вероятно ще се чувствате уморени, апатични и без енергия

Има няколко техники и продукти, които омекотяват кожата на лицето. Слъгинг (slugging) е един от методите, които в момента са популярни, въпреки че тази процедура изисква предпазни мерки

Предвид пандемията в световен мащаб става неизбежно да не попаднем в ръцете на безпокойството, а от това страда нервната ни система и добрият сън. Всеизвестно е

Спите 7-8 часа на ден, но все още се чувствате уморени? Или времето да сън е все по-недостатъчно и се събуждате често през нощта? Често причината за това състояние е нарушение на ежедневните биоритми

Едва ли има човек, който да не е чувал израза „платонична любов“? Обикновено хората използват този израз, за да обозначат човек, към когото усещат романтизъм, който обаче е извън обсега им

Мелатонинът е хормон, който тялото ви произвежда естествено. Той играе роля в регулирането на вашия цикъл сън-будност. Има и лабораторна версия на мелатонин

През последните години все повече хора се интересуват от здравословния начин на живот и козметичната промишленост започна да предлага повече продукти за тях

Всички искаме да бъдем по-щастливи хора, нали? Да, харчим пари, време и енергия, за да изглеждаме добре. Работим, за да живеем според желания от нас начин на живот

Мелатониновите помощни средства за сън стават все по-популярни. Имайте предвид, че вашето тяло произвежда мелатонин по естествен път. Нивата на мелатонин се повишават вечер, като има стъпки