тялото

Йодът е основен минерал за правилното функциониране на щитовидната жлеза. Всяко нарушение на работата й има отрицателно въздействие върху здравето на организма

Тревожността като състояние на духа се материализира в тялото. То, опитвайки се да ни защити, поглъща безпокойството в себе си и го натрупва. Тъй като е един от вариантите на прояви на страх

Човек се нуждае от адекватен сън, за да остане активен и да се чувства добре. При липса на сън често се развиват неврози и депресии, появява се наднормено тегло

Имунитетът е естествената защита, която се намира във всеки организъм. Той се осигурява от червения костен мозък, лимфните възли, далака и тимусната жлеза

Когато сме сами, съзнанието ни се забавя и ако имаме способността да творим, тогава се отваря достъп до подсъзнанието. В такива моменти човек придобива нови идеи, нова визия за света

В опита си с клиенти през годините съм забелязал, че поначално оптималното време за тренировка не е нещо, за което повечето хора се замислят. Но все пак има добри проучвания, които показват

Има причина хората да обичат да гледат борба в кал. Телата, покрити от главата до петите в това хлъзгаво вещество, са завладяващи и еротични. Така че не е изненада

Устремени сте към целта да имате съвършено тяло и прекарате всяка свободна минута във фитнеса, за да постигнете по-бързи резултати. По-добре е да поспрете за малко

Човешкият живот на Земята е невъзможен без вода. Водата е символ на живот и изцеление, зареден с огромен потенциал. „Лечебните енергии на водата“ разказва за многобройните начини

Какво се случва с дихателната система по време на бронхит? Течността застоява в бронхите и причинява болезнена кашлица. В този случай дихателните упражнения са ефективен метод за подпомагане на