храна

Ако не сте от групата на жените, които могат да си позволят да прекарат дълго време в кухнята, а трябва да лавирате между работа, социален живот и семейство, вероятно имате нужда от вълшебна пръчка

Има толкова много за и против, когато става въпрос за трениране, че на човек му е трудно понякога кои съвети да следва и кои да игнорира. Предлагаме ви списък с тези, които заслужават доверие

Делта диетата е програма за отслабване, която твърди, че подобрява цялостното здраве чрез балансиране на нивото на pH на тялото. Първото нещо, което искаме да изясним, е

„Ако трябваше да изберете звук, който да символизира покоя, щях да гласувам за мъркането.“ Би Ди Даймънд Стотици години котките бяха третирани като зли същества

Звучи невероятно, но е факт - понякога не можем да отслабнем, тъй като ядем твърде малко. Ако всекидневното ви меню обхваща по-малко от 1200 - 1500 ккал

Тази вдъхновяваща дзен история разказва, че някога в далечно кралство е живял суверен, много скъп за своя народ. Той управлявал справедливо и затова всички му се доверявали и се подчинявали на

Ключовата асоциация с лятото винаги е ваканцията – времето, когато вземаме глътка свеж въздух и презареждаме батериите. Някои започват да кроят планове за лятната си почивка още от зимата

Стремежът към чисто хранене и здравословно живеене е приятен за всеки модерномислещ човек, който цени себе си и своето здраве. При някои обаче се превръща в остра необходимост

Вече ви показахме основните начини да си приготвим разядки и пастети, които не съдържат месо, но няма какво да се лъжем – българите обичат да замезват главно с месо

Всяка година броя на пострадалите от инсулт нараства лавинообразно и вече нито една възраст не е застрашена. Какво може да се направи, за да се намали рискът от инсулт