час

„Всичко, което сме, е резултат от това, което сме мислили.“ Сидхарта Гуатама Мислите са плод на ума. Те се появяват поради различни процеси, независимо дали са рационални и логични или са причинени

Научните изследвания разкриват, че въздействието на благодарността върху мозъка и тялото е сложно, но успокояващо, психически укрепващо и мотивиращо. 1

Нарушеният сън може да бъде по-вреден от липсата на достатъчно сън. Нарушенията на съня са по-чести и по-сериозни, отколкото вероятно си мислите. Нощните събуждания са като малки разкъсвания в

Държавните граници днес имат все по-малко значение. Много хора вече търсят по-добър живот, професионална реализация и сбъдване на мечтите си далече от своята родина

Преди няколко години домът на кулинарния спец Ути Бъчваров стана по-богат с две прекрасни създания – неговите момичета Далия и Ружа. Те са най-хубавата причина по коледните и новогодишни празници

Цветовете са един от най-ефикасните начини за въздействие върху възприятията и психиката, без значение дали става дума за облекло, храна, автомобили, сгради

Борите ли се да получите спокоен сън през нощта? Събуждате ли се сутрин неспокойни? Или отваряте очи с изтръпнали ръце, рамене или болки в гърба? Ако отговорът е „да”

Със сигурност, докато сте били тийнейджъри и млади хора, сте се движили в големи компании. Цели глутници сте прекарвали ваканциите си на море и на планина

71% от жените изпитват болка в стъпалата, когато носят обувки на висок ток. Но не само долните крайници са подложени на тормоз. Други части на тялото също могат да бъдат засегнати и това може да

"Те са тук, те искат да ме унищожат." Това казва телевизионната говорителка и художничка Татяна Титянова в телефонен разговор с адвокат Силва Китанова вечерта на 21 септември 1988 г