че

богато на ниацин лесно 6 порции 30 мин За 1 порция: 152 ккал мазнини 5,3 г холестерол 72 мг въглехидрати 8 г протеини 17,2 г необходими продукти: 6 долни пилешки бутчета 50 г галета 1 с.л. брашно 1 с

"Преди да започнем програма за отслабване и влизане във форма, е добре да пречистим организма си от токсини, консерванти, добавки в храната, стрес, битова химия, лекарства”, казва д-р Атанас Михайлов

Някои жени отиват на работа в 9 сутринта облечени, фризирани и гримирани като филмова звезда и в абсолютно същата форма се връщат у дома след 12 часа. Други пък почти всяко утро въздишат пред

Средният човек изминава 245-292 километра за година. Ето защо е от решаващо значение да се намери перфектен чифт обувки, които няма да повредят краката му

Вагиналният секрет е смес от течности, която осигурява здравословна среда във влагалището. Обикновено е белезникаво-прозрачен, лепкав и без мирис. Не е необичайно тези свойства да варират в

Въпреки че обичаме партньорите си, ние често изричаме негативни думи на близките си в пристъп на гняв и в разгара на кавга. Дори и да нямате предвид това, което казвате

Мимическите бръчки образуват индивидуален модел на лицето, който се създава, като се вземат предвид природата на дадения индивид, неговият житейски опит, навиците и маниерите му

Почти половината от възрастното население на планетата страда от главоболие поне веднъж годишно. Има много видове главоболия като мигрена, клъстерни главоболия и такива, които възникват от стрес

Всички искаме повече увереност и по-високо самочувствие. За съжаление, увереността не расте на дърветата. Това е малко като щастието - не може просто да размахате вълшебна пръчица и изведнъж да се

Възпалителните процеси, придружени от оток и болка в ушите, се наричат отит на средното ухо. Причинява се главно от проникването на патогенни бактерии в него. Как да облекчим възпалението у дома