Напишете дума/думи за търсене

че

;
Отново за фастинга: как да отслабнем без мъки

Отново за фастинга: как да отслабнем без мъки

Периодичното гладуване, което се нарича фастинг и за което сме писали вече, помага на много хора по целия свят да смъкнат ненужните килограми и да живеят по-леко и по-здравословно

Овладeйте синдрома „зачервено лице”

Овладeйте синдрома „зачервено лице”

Червеното лице притеснява собственика си, разбираемо е. Някои се зачервяват от емоциите, които бушуват в тях, други от високото кръвно налягане, генно предразположение или сърдечен проблем

5 неща, които e добре да не споделяме

5 неща, които e добре да не споделяме

Хората имаме склонност бързо да се доверяваме. Особено ако става дума за най-близките ни човечета. Това в самата си концепция е добро нещо, всеки има нужда да сподели я на най-добрия си приятел

Златните правила за трайно отслабване

Златните правила за трайно отслабване

Няма магически куршум или тайно хапче – устойчивата загуба на тегло не се случва за една нощ. Ако искате да научите как да отслабнете, първо трябва да се научите как да водите здравословен начин на

Полът на бебето може да не е случаен: Нов поглед върху  генетиката

Полът на бебето може да не е случаен: Нов поглед върху генетиката

Ако преди време се е смятало, че вероятността да се роди момче или момиче е почти равно, то ново проучване, показано в Nature.com оспорва това общоприето схващане

Да научим кучето да върви до нас

Да научим кучето да върви до нас

Разходката с домашния любимец може да е истинско изпитание, ако е по-голям и силен и с първите крачки навън ви задърпа с каишката. Това да си имате "куче водач" отстрани може да изглежда смешно

Тайните на успешните връзки: какво казват експертите

Тайните на успешните връзки: какво казват експертите

Изграждането на успешна и трайна връзка може да се окаже най-сериозното житейско предизвикателство. Мнозина се тревожат, че ако кажат или направят нещо нередно, цялата идилия може да приключи

Вкусна киноа като супер храна

Вкусна киноа като супер храна

Ако Ъпсурт възпя киноата като "модерна", но "безвкусна храна" и се подигра на хипстърските тенденции, то ние сме готови да оборим тези стихове като докажем, че киноата може да бъде много

Как науката може да помогне за по-доброто разбиране и управление на стреса

Как науката може да помогне за по-доброто разбиране и управление на стреса

Въпреки че стресът е неизменна част от съвременния живот, разбирането и управлението му остават предизвикателство за много хора. Науката обаче е на прага на фундаментална трансформация в тази област

Липсващото звено в дома - акценти и детайли

Липсващото звено в дома - акценти и детайли

Ако вече сте подредили основите в дома си – като правилните размери на мебелите и височината на завесите, но все още усещате, че нещо липсва, че пространството не е достатъчно интересно - ето няколко

X