шоколад

За да подобрим качеството на хранителния ни режим е добре да включим храни, богати на антиоксиданти. Тези невероятни съединения са изключително полезни за тялото, особено когато се приемат редовно

Шоколадовият мус е вкусен, а и съвсем лесен за приготвяне. Десертът има съвсем лека текстура, затова пък наситен вкус и не на последно място по значение - изглежда красив

Всеобщо е мнението, че интелигентността е нещо, с която се раждат късметлиите, но това невинаги е така. Интелигентността може да бъде както наследствена, така и придобита

богато на витамин В12 лесно 20 мин 8 порции 265 ккал мазнини 9 г холестерол 120 мг въглехидрати 39 г протеини 7 г фибри 1 г необходими продукти: 3 яйца 3/4 ч.ч. захар 4-5 с.л. вода 2 ч.л

Наскоро попаднах на блога й и веднага се влюбих. Има нещо живо, откровено и безумно уютно в снимките и в „разговора“ с читателите. Сякаш не гледаш вкуснотиите през екрана

Необходими продукти: 100 г бял шоколад 100 г черен шоколад 200 г сушени сливи 50 мл обезмаслено мляко 20 г масло Начин на приготвяне: 1. Сложете лист хартия за печене в плитка тава

Оказва се, че най-срещаният проблем при жените е сухата кожа. 42% харчат повече от 400 лева годишно за решаване на този проблем, който може да доведе до бързо стареене

богато на калций лесно 30 мин 8 порции За една порция: 350 ккал мазнини 12 г холестерол 60 мг въглехидрати 17 г протеини 3,9 г фибри 0,5 г необходими продукти: 2 яйца 1 ванилия 1/2 ч.ч

Майндфулнес е нашата способност да живеем тук и сега, да сме изцяло в сегашния момент – без тревога, без страх, без тъга по вчерашния ден. Тази способност силно се нарушава по време на стресови

богато на флавоноиди лесно 10 порции 40 мин + охлаждане За една порция: 420 ккал мазнини 15 г въглехидрати 76 г холестерол 63 мг протеини 10 г фибри 1,5 г необходими продукти: 1 1/2 ч.ч