яд

Разядки, дипове, пастети – всички те са чудесни върху препечена филийка с хляб и обикновено имат дълъг срок за съхранение. Затова е и толкова удобно да си имаме по нещо за мазане винаги в хладилника

Постоянно четем за киноа, чиа, кокосово мляко и масло, брашно от лимец, годжи бери и какви ли не още суперсъставки и храни, но когато се изправим пред тях в магазина

Всички имаме своите пороци. Но в свят, изпълнен с кулинарни блогове, смело може да заявим, че любовта към храната ни свързва. Но твърде много от нея може да бъде лошо за вас

Ще го срещнете също като чатни – наименованието идва от хинди и означава „намачквам“. Основното му предназначение е да допълни вкуса на храната, с която се сервира

След голямото ядене идва ред на големите обещания. Не е невъможно тази година за разнообразие наистина да изпълним намерението си да отслабнем. Ето 20 съвета

Празниците са време на депресия, тъга, гняв, скръб и разочарование за мнозина. Не всички им се радват или ги очакват с нетърпение. Има осем различни типа хора

Цветан Петков има много приятна, но сякаш странна представа за диетите и отслабването. Според него: „Те винаги трябва да са свързани с удоволствие, а не с мъчение или насилие”

От детството ни се казва, че трябва да ядем всичко. Ние сме подтиквани да ядем всички видове храни, за да бъдем по-здрави. Въпреки че може да има някои дребни затруднения

Можете да се подмладите с няколко години, да се избавите от недостатъците и напълно да промените външния си вид без помощта на пластичната хирургия и дори без скъпа козметика

Все повече хора опитват лунната диета, щом решат да се борят сериозно с килограмите. Казват, че са доволни от резултата, защото с нея се отслабва по-бързо