ян

Замисляли ли сте се колко вдишвания човек вдишва през деня? Около 20 хиляди! Този процес е естествен и несъзнаван. Правилното дишане помага за значително подобряване на общото благосъстояние

Човек се нуждае от адекватен сън, за да остане активен и да се чувства добре. При липса на сън често се развиват неврози и депресии, появява се наднормено тегло

Някога терминът „новият мъж" беше радикален начин да се опише силов представител на човечеството, който с цялото си сърце приема равенството в домашния живот

За много хора събуждането сутрин е истинско усилие. Но пиянството в съня далеч надхвърля това. Някои хора се събуждат напълно енергични, осъзнати и готови да се изправят срещу деня веднага щом

Знаете ли, че според коренните американци хората са склонни да бъдат заразени с вирус, наречен „Ветико” или „вирус на егоизъм”? Суеверията са доста често срещани сред хората

Будститите имат свои правила и принципи, по които се ръководят. Те твърдят, че ако практикуваме тези 6 техни максими редовно, ще променим живота си. Консумирайте с мярка Бъдете наясно какво слагате в

Тревожността като състояние на духа се материализира в тялото. То, опитвайки се да ни защити, поглъща безпокойството в себе си и го натрупва. Тъй като е един от вариантите на прояви на страх

След като вече са наясно с вредите на пакетираните сокове и газирани напитки, все повече хора приготвят домашни сиропи. Те също съдържат доста захар, но по-добре да се консумира захар отколкото

Диетолозите са категорични, че храната играе важна роля в профилактиката на заболяванията на храносмилателната система и в частност на хроничния панкреатит

Принцеса Даяна е можела да оживее, ако е била с предпазен колан. Тази теория е известна отдавна, но едва сега патологът д-р Ричард Шепърд, който първи прави две аутопсии на тялото ѝ